Как не разжиреть за беременность , если постоянно чего-то хочется улопать
Вот сейчас на часах 20:37 и я жую бутер 😿
А у меня только начало беременности 😩
Комментарии
А я не из таких , я склонна к полноте 😫🥲
За 17 недель набрала 4 кг ( но это из-за того что ограничения присутствуют в моей жизни )
Так бы уже кг на 8 наверное бахнуло
Я боюсь что разнесёт , пытаюсь сейчас хоть немного сдерживать себя 😂
@vikasht , мой врач всё ахает охает что я якобы худенькая , вес начала скидывать с беременностью ещё
Мне тоже постоянно хочется кушать , икры хотелось где то неделю , недавно мама мне привезла её , я съела банку за час , мазала на хлеб , много хочется сладкого, мандарины ела много , незнала что нельзя сначала , потом парень сказал есть их режи что нельзя много их есть , мысли только о еде 🙃
Я с самого начала беременности поймала волну нескончаемого жора, в итоге на весах уже +9кг. Причем хочу, что обычно не ела, булки, макарошки, сладкое и т.д. Причем до 11 недели был токсикоз. Единсивенное, чем я могла снизить тошноту, это хлебобулочными. Видимо поэтому ими и начала обьедаться 🙈
Это состояние быстро может закончится) я волнами, то ела, то на еду смотреть не могла… даже сейчас плюс минус так же бывает)
У меня с пятой недели начался токсикоз и до сих пор, ничего есть не могу практически, это жесть.
Поэтому кушайте если можете, просто старайтесь отдавать предпочтение более полезной еде.
@ksuletters, ну у меня по утрам есть ощущения лёгкой тошноты
Но я пью боржоми или ем морковь и все проходит , и потом весь день спокойно себя чувствую
@vikasht , у меня началось всё с искажений вкусов и заказов, а сам токсикоз у меня вечерний почему-то.
@ksuletters, ох , вообще не угадаешь что с тобой приключиться в беременность ☺️
Я тоже икру ела когда на сохранении в начале беременности лежала😂а потом всю оставшуюся ела красную рыбу,прям до трясучки хотела😂
@tania_borisenko, ну мне так в регистрации и сказали , что если конекта не произойдёт то сразу смените
@vikasht ну значит все хорошо. А то что отзывы пишут это фигня, главное самой пообщаться с врачом.
Ой я так тоже ела, очень много ела, прям вот хотелось много булочек и сладкого! Набрала за все 9 месяцев около 25 кг, мой врач в шоке был! Думала я что когда рожу и начну кормить, то эти кг уйдут и спокойно ела! Но к сожалению эти кг так и не ушли, а на ГВ вообще жор был страшный, поэтому у кого как, кто-то худел а вот нет😁
Но калорий набираю в день огого
Если бы ещё и на сладкое тянуло - то все
@vikasht, да вы себе смотрите - если будет переть прям сильно - тогда и будете ограничивать. Я в первую Б ела вот все что не приколочено, реально;) в день родов перед роддомом целую шарлотку умяла 😅набрала всего 9 кг. Все ушло и на на даже в минус пошла. Во вторую Б ограничивала себя и набрала 5,5 кг, тоже в минус потом ушла, но не сильный кстати. Но все равно довольна. Вы главное после окончания гв контролируйте- там в первый раз я 8 кг за пару мес набрала и ошалела
@permanent_makeup, вы прям меня успокоили
шарлотка перед родами это конечно сильно 😅👌😂, ох интересное состояние это - беременность 🤰
Ооо знакомая ситуация :)) правда икру еда ложкой прям из банки , да беременность поправилась на 8 кг .
Я пытаюсь компенсировать прогулками , и легкими упражнениями
Ну чтобы уж совсем не разнесло
В планах набрать не больше 10 кг 🤪
У меня сейчас токсикоз,крошка в рот не лезет. Ешьте на здоровье
@vikasht у меня семь недель ,но три дня назад начался токсикоз ,ребенок заболел ,короче жесть ,мне так плохо и ребенок требует только меня ,когда болеет.
Да ладно вам, на гв все уйдёт 👍🏻
@bonscadi, слышала про такое, но в моем окружении на гв все высохли как селедки, вот после гв, там прям может разнести ого
Пока есть возможность кушайте. Не дай бог начнётся токсикоз и тогда крошка в рот не полезет.
1. Осознать , что лишние кг ни вам , ни малышу не на пользу. 2. Не слушать советы про есть за двоих. 3. Питаться разнообразно и полезно. 4. В связи с гормональными изменениями лишние кг , наеденные во время беременности, бывает сложно сбросить. Все 😉
До беремености ела и не толстала