Кто на каком масле жарит? Кроме подсолнечного. Хочу перейти на более здоровое питание. Может в Инстаграм у нутрициологов…
Кто на каком масле жарит? Кроме подсолнечного.
Хочу перейти на более здоровое питание.
Может в Инстаграм у нутрициологов посты подскажите, где про масло для жарки написано, какие вредно/не вредно
Галина·
Для России подсолнечное самое лучшее, там много микроэлементов. Это также как фрукты зарубежные например не так полезны как наши ягоды и наши фрукты. Масло же не литрами в сутки съедаем. Само по себе масло любое очень жирное и калорийное. Разный только состав микроэлементов. И подсолнечное ничем не хуже. Но это мое мнение конечно. Для разнообразия можно другие употреблять.
Алина··
Мама сына-младенца
Я на ютубе ролики посмотрела и теперь про подсолнечное масло не такого хорошего мнения😱🤪наберите в поисковике ютуба Гексан
Алина··
Мама сына-младенца
Подсолнечное настоящее полезное, но не то, которое в магазине продают «дезодорированое, рафинированное, вымороженное» это яд. Поэтому в поисках альтернативы🤗🤗
Галина··
я не особо доверяю всяким статьям. 🤷♀️ это не более чем маркетинговый ход, либо ещё что то. Не считаю, что подсолнечное плохое. Так можно и к любым другим продуктам подход найти. Куда не плюнь одни пестициды, ГМО и прочее, стараешься конечно разбираться во всем этом и искать хорошие продукты. 🤪🥴