ВЫБИРАЕМ ПЕРВУЮ ОБУВЬ МАЛЫШУ
Сейчас очень часто твердят: первая обувь должна быть ортопедическая! Для профилактики плоскостопия нужно покупать ребёнку обувь с супинатором и твёрдым задником! А кто видел сколько стоят одни ортопедические сандалии??? И сколько он в них успеет походить?!
Это чистой воды маркетинг! Новая мода, так скажем! Очень выгодно продавать родителям дорогую обувь, которую нужно менять каждые 3 месяца, потому что они становятся малы. Ортопедическая обувь создана для коррекции уже имеющейся проблемы стопы- это специальная лечебная обувь! И она не защищает от плоскостопия!
Самые главные правила:
‼️Носить обувь нужно только на улице! Дома ходить босиком, максимум в носочках! Через стопы мозг получает огромное количество сигналов, ребёнок так «изучает мир», а обувь их блокирует!
‼️Босиком все суставы (даже самые мелкие) работают как положено! А в обуви их движения ограничены, особенно в ортопедической с высоким твёрдым задником!
‼️В обуви пальчики не сгибаются как положено, нарушается баланс между мышцами которые отвечают за сгибание и разгибание- это как раз таки может стать причиной плоскостопия и вальгусной деформации.
‼️Все дети рождаются без свода стопы и это норма. Он формируется к 5 годам.
Так какую обувь тогда выбрать?
✅Легкую, дышащую, мягкую!
✅Обувь не должна быть жесткой! задник не должен быть твёрдым и он не должен крепко держать стопу!
✅Обувь должна держаться на висячей ножке, но не спадать. То есть хорошо фиксироваться на липучки или шнурки.
✅Подошва должна сгибаться в местах, где гнутся стопы
✅Не нужны ортопедические стельки и обувь с супинатором! Дайте стопам двигаться, мышцам и суставам работам- это лучшая профилактика деформаций!
✅Никакой каблук не нужен! От того что смещается центр тяжести, увеличивается нагрузка на передний свод стопы, а амортизация ухудшается! Так что не слушайте тех, кто говорит, что каблучок полезен.
Если было полезно не забывайте про ❤️
Пишите какая была первая обувь у ваших деток? Как выбирали?
С уважением, #докторНурушева
#детям_нурушева #педиатрия_нурушева #прообувь_нурушева
Комментарии
Контроль за детскими пособиями
📌В Госдуме предложили ввести контроль за расходованием детских пособий
❕В частности, могут запретить тратить эти деньги на алкогольную и табачную продукцию, и другие товары, не предназначенные для ребенка.
📣Как будут контролировать
Законопроектом предлагается ввести специальную систему контроля – «социальный электронный счет», на который будут поступать пособия. Он будет открываться получателем пособия, имеющим карту МИР. При этом к системе должны будут подключиться и торговые точки.
✅Проще г...
Развитие навыков у детей
Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.
Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.
Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах, включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи - это наше все для запуска мозговой активно...
Топ-3 бюджетные марки косметики для лица: отзывы и состав
Итак начнем ,как и обещала
3 топ бюджетных марки ,которые отлично работают ,по отзывам некоторых моих друзей,косметологов и просто отзывов из сети
(лично я смотрела в первую очередь на состав и биодоступность )
✅Angiofarm -бюджетный российский бренд в составе используют пептиды ,это косметика считается профкой и используется косметологами ,ее часто сравнивают с небеизвестной Christina или GIGI
❤️тут нужно выделить очищающий гель с АНА кислотами -отлично отшелушивает за счет гликолевой кислоты...
4 базовых средства для ухода за лицом: очищение, витамин С, кислоты, SPF
Сбрызнула экран телефона святой водой, на всякий случай 😂
Начнём!
4 базовых средства, которые сделают ваше лицо ухоженным и сияющим
(господи, как же уложиться в эти 4 средства…)
Очищение это основа основ #этапыочищения
Мицеллярку лучше оставьте для обуви )
Если хотите нормальную кожу начните с умывания. ✅Всё остальное потом.
₽₽₽₽ молекулярное очищение от AOS Molecular Silk Amino Hydrating Cleanser
консистенция что-то между гелем и кремом, как мёд в средней плотности, пенится умеренно, очищает х...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Здравствуйте, как на фото получается можно? Там же нет задника, просто полоска 😅