Для себя.
Два с половиной Кексу.
Позавчера был абсолютный отказ от ДС. Вчера спал, но уложился с трудом. Сегодня опять отказ. Абсолютно неуставший ребенок визжит в истерике, что не будет спать, хочет играть и реально сидит играет сам.
Режим-бомба, не меняли уже почти год:
Подъём 6:30/45
ДС 13:00-14:30/15:00
В ночь 20:45/21:00
Если без ДС тянет до 19:30.
Буду продолжать предлагать, конечно...в принципе, в жизни без ДС есть свои плюсы.
@abrakaddabrah, это уже давно тянется ( все позже ложится. После 12 видимо, тк мы с мужем вырубаемся, как только он утихает .
И вот сегодня сам в 8.00 встал. А так буду его ближе к 9. Днём спит 1,5 ч примерно.
Не нравится мне все это. Не знаю, как лучше двигать .
@alexyurova26 ага, едет режим. Ну нас учили, что если двигать, то время пробуждения с утра, по 10-15 мин каждый день/пару дней, пока оно не остановится на 7 утра (или раньше).
Я разбудила своего в 6:35 сегодня. Интересно, ляжет в час или нет ))
@abrakaddabrah, просто ещё переехали две недели назад и совсем все въехало , вот немного жду, что привыкнет к новому месту и начну действовать 😈
Ещё думаю пока про садик ,тк из декрета же надо выходить , а там точно такой режим не пройдёт .
Я со страхом жду отказ от ДС 🙈
Это жизненно необходимая трёхчасовая сиеста 😹
А подстроить сны детей очень даже реально! Всегда их в обед укладываю вместе, иначе к концу дня я буду убивать 😹
Мне соседки с 2мя детьми рекомендуют наладить ДС и потом подстроить под него малыша... у нас не выходит, она энерджайзер с 6 до 22ч. При том в садике спит... в чём секрет не знаю
Старшая как раз в 2,5 стала постепенно отказываться. К 3 совсем ушла от него. Единственное что мне помогло немного продлить - перенос дс пораньше на час. Но не панацея😂
С 3 лет не спит вообще. Режим был с 6 до 19:00
Сейчас встает в 7, засыпает в 21:00.