Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии. ⠀ 🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу? 🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки? 🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались? 🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас? ⠀ Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы. Я могу дать материал не только про девочек и женщин, если увижу ваш интерес ❤
Немного еды вам в ленту) Сегодня на ужин рулет с тыквой и грудинкой😋
🔸Не встанешь из-за стола пока не доешь. 🔸Не ешь шкурку курицы, в ней много холестерина. 🔸Не ходи зимой без шапки - будет менингит. Какие ещё фразы помните с детства что говорили и грозно пугали?)) Продолжим?)
Всем приятного кто ужинает _😋😋😋 на вид может и не очень , но рулет есть рулет 😋😋😋
лики·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
А в чем вы выпекали ?
Маша ··
Мама сына (2 года)
Сделала скрин из видео 🙈 надеюсь понятно. Выпекаю на стандартной чёрной противне на пергаменте🤗
лики··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
спасибо, все понятно. Завтра наверное попробую ))
Маша ··
Мама сына (2 года)
Готовьте в удовольствие 🤗
Всегда стараюсь делиться простыми доступными вкусными рецептами🤗
лики·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Очень аппетитно выглядит. У меня как раз кабачки прут ,уже объелись ими ,не знаю что ещё с ними делать)))
Маша ··
Мама сына (2 года)
Да у меня аналогично. Поэтому вытворяю 😀
Анна·
Мама двоих (младенец)
А на какой тёрке? На бурачной или более мелкой?
wonderland··
@k.m_d, для удобства может сделаете активную ссылку в своём профиле, чтоб сразу в инсту люди переходили, а то не каждый захочет искать вручную) щас подпишусь 🌹
Маша ··
Мама сына (2 года)
спасибо большое. Я просто думала нельзя ставить здесь активные ссылки🙈
wonderland··
🤔 да?) я не в курсе 😬😁
Виктория·
Готовила такой с грибами, очень вкусно было)
Маша ··
Мама сына (2 года)
Да начинки здесь могут быть разные. Я хочу с рыбкой красной слабосоленой попробовать и сыром плавленнным😋😋😋
Виктория··
с рыбкой и сыром будет божественно вкусно 😋
Маша ··
Мама сына (2 года)
у меня кабачков много так что буду пробовать 😋😋😋
Анна·
Мама сына (1 год)
Интересно, а кушать его холодным надо?
Маша ··
Мама сына (2 года)
Мы с холодильника едим. Отлично заходит как закуска. Думаю и в горячем виде будет супер 😋
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Класс! Спасибо за рецепт 👍👍 Выглядит ооочень аппетитно 😍
Маша ··
Мама сына (2 года)
Готовьте в удовольствие 🤗
Спасибо огромное 😘 очень приятно. Смотрите и другие рецепты, вдруг что приглянется 😉
Олюшка·
Мама дочки (4 года)
Что ж я не так сделала?😩 потрескался и поломался мой запечённый кабачок.
Олюшка··
Мама дочки (4 года)
@k.m_d, 20 минут при 180 градусах. Нет, тесто не сухое, жиденькое такое. А при скручивании разломалось все.
Маша ··
Мама сына (2 года)
а вы сразу горячий рулет свернули 🤔
Олюшка··
Мама дочки (4 года)
дала остыть