Ой девочки
Какой рецепт вкусных котлет нашла💔
Куриное филе 500 грамм
Яйцо 1 шт
Сыр сулугуни 100 грамм
Сметана 20% 100 грамм
Рисовая мука 20 грамм
Чеснок, соль и зелень по вкусу
Всё мелко нарезать и смешать
Жарить на хорошо разогретой сковороде по 6-7 минут с обеих сторон
Выкладывала котлетки на скоровородку ложкой
Тоже почти так готовлю, только вместо муки добавляю крахмал и вместо зелени ананасы))
Ананасы немного не по моей части😄
Отдельно-да, с мясом или в пицце-нет 🙈
Я так готовлю, только без муки. Ещё можно любой другой сыр, лук натереть для сочности и немного Сметаны в тесто добавить.
без него и не жарила никогда)) ещё я обжариваю с двух сторон, потом добавляю воды до середины котлет и под крышкой 5 минут их держу. Они так очень сочные выходят
Даа самые лучшие, теперь только их и делаю, в этом году узнала рецепт)
Это рубленные польские котлетки, люблю их😊, и главное легко, только у меня в рецепте вместо сметаны идет 2 ст л майонкза и 1 ст л горчицы)
@anna_antsyferova можно и сметану, еще горчицы ложку добавьте очень вкусно, я лимонную даю.. И вместо муки крохмал пару ложек
Я обычно такие делаю с пшеничной мукой или овсяные хлопья перебиваю на блендере. Сыр можно любой, и много петрушки
Высокобелковые творожные вафли без сахара: творог, яйца, мука и молоко. КБЖУ на 100 г — 188/13,2/4,4/22,5. Пошаговые фото в посте.
Мама делится опытом: 20 дней ведёт подсчет КБЖУ, но вес не уходит. Прочитайте возможные причины и советы других мам по коррекции питания!
Мамы, расскажите, все дают творожок и мясо по норме в нашем возрасте- по 50 грамм в день или кто-то даёт больше? Сама даю норму, но помню, что старшему сыну давала творожок 100 грамм (тогда норму не знала и не парилась 🙈). Если давать больше (по 100 грамм), что будет? Может, кто-то изучал этот вопрос или интересовался у врача)
Малый потерял 200 грамм. Сказали докармливать каждые три часа по 20 грамм. Но он спит🙆🏻 ♀ и нах ему эта еда не нужна. Смотрю на него как баран на новые ворота. Я не привязана и не склоняюсь к ГВ, СВ или ИВ, лишь бы был сыт и в норме.
Настасья ·
Мама дочки (2 года)
Сохраню ,что б никогда не приготовить 🤭
Александра··
Мама дочки (2 года)
😅😅😅😅😅😅
Neobichnaja··
Мама сына (2 года)
🤣🤣🤣🤣
Надежда··
Мама сына (1 год)
🤣🤣🤣
Elena··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂
Ксения··
Мама сына (2 года)
🤣
Karolina🎈··
Мама двоих (1 год, 3 года)
+
Анцыферова Анна··
Мама сына (2 года)
Это я такая же😂
Юлька 😜·
Мама сына (2 года)
Сделаю скрин, чтоб никогда о нем не вспомнить 🙃😄
Лилия··
Мама дочки-младенца
Аналогично 😂