Хрустят кости не пойму от чего ,если хочу сделать какое то упражнение то возникают неприятные ощущения в суставах,что бы…
Хрустят кости не пойму от чего ,если хочу сделать какое то упражнение то возникают неприятные ощущения в суставах,что бы вы знали я не веду спортивный образ жизни,недавно была боль суставе кисти руки,не могла ею двигать нормально,и после этого появились эти странные ощущения в плечевых суставах и не могу делать зарядку,хрустят ужасно,а в кисти уже нет боли🥺не пойму

Света·
Мама двоих (младенец)
Перед тем как практиковать такие упражнения, рекомендуется пропить эваларовскую Хонду Дринк. Она подготавливает суставы к повышенным нагрузкам и способствует естественному обновлению хрящевой ткани. Поэтому думаю лишним точно не будет, присмотритесь.
Снежана·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Здравствуйте,у вас прошло ?
Гули··
Мама дочки (3 года)
Здравствуйте,хрустят до сих пор иногда,но уже не болят