Нежное куриное филе + лаваш = ❤️

🍴КБЖУ на 100 г. : 126 ккал 16/3/7

🍴Ингредиенты:
Фарш из куриного филе 700 г.
Лаваш - 180 г.
Лук - 100 г.
Молоко - 200 г.
Яйцо - 2 шт.
Сыр - 100 г.

🍴Приготовление :
Фарш смешать с луком, солью и любимыми приправами.
Намазать на лаваш. (Фарш предварительно не обжаривать, так получается сочнее).
Свернуть в рулет, нарезать на кусочки и сложить в форму (у меня большая прямоугольная форма 26×16).
Яйца взбить в молоком и залить сверху.
Выпекать 20 минут при 180°, затем посыпать сыром и еще минут на 10 в духовку.