Таакс, есть опущение.. шейку чувствую😑 была у гинеколога, сказала если думаешь еще рожать, то делай упражнения..если нет, делай операцию😐 и так вопрос🤣 у кого эта проблема? что вы делаете или делали?
Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀. Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉. Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте. И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Сегодня, спустя 2 месяца после родов, была у гинеколога. Спросила все ли там у меня на месте, сказала что немного растянута задняя стенка. Посоветовала упражнения с вагинальными конусами. Сегодня про них читала, заявляют что они лучше всяких шариков, укрепляют там все мышцы, улучшают секс. Кто нибудь пробовал эти чудо штуки? Где покупали? Какой фирмы?
Короче сходила я к гинекологу, подтвердились мои опресняя, опущение передней стенки матки 2й степени, буду делать операцию, ни какими упражнениями обратно не поднимется
лучик света·
Мама дочки-младенца
Сейчас посмотрю. Спасибо
лучик света·
Мама дочки-младенца
Просто начиталась если не верно делать, то осложнения вообще могут быть. Теперь блин переживаю.
Kera·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
Посмотрите в инсте
Владимир Животов массажист
И momslab
У них много упражнений на восстановление, не обязательно шарики
лучик света··
Мама дочки-младенца
Не получается как у них делать или я не верно делаю. У нас есть специалисты в Алматы?
Kera··
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
@tungushpayevaaida Послеродовые доулы есть, которые восстановлением занимаются. Сейчас наша доула с Крг проходит там обучение в Ате, прошла вроде даже)
Поищите в инсте
лучик света··
Мама дочки-младенца
@safe_organics спасибо большое