Что мотивировало вас похудеть? Какие мысли или события?

Говорят надо полюбить себя, но я вот себя люблю и балую🤣

Захотелось легкости , ну и быть как раньше более-менее стройной

Я похудела в первый раз ради свадьбы и платья 😊а второй раз, просто чтобы быть ахуенной и быть и довольной собой

Пример моей соседки, которая за 3 месяца сбросила с 96кг до 68кг. Вдохновившись ее результатом, я отправилась к ее диетологу. За месяц скинула 5кг и тормознулась, но мне повезло и в спортивном клубе, где я занимаюсь стартовал проект. Выиграет наикрутейший самокат тот, кто больше всех скинет вес. Таким образом я ещё 3 кг скинула. Финал 11 июня и я планирую скинуть ещё 2-3кг. В итоге, если желания хватит, то за 4 месяца я скину 11кг, пока минус 8кг.

Вот такая мотивация. Самокат не очень то и нужен, но выиграв его я бы убила двух Зайцев: и вес потеряла и стоимость годового абонемента в клуб отбила.

Осознала, что еда стала наркотиком, что я зависима от сладкого

Вообще мотивирует, то что до беременности и родов, ты выглядела лучше, смотришь фотки и понимаешь, что надо скинуть))) потом была свадьба друзей, участвовала в марафоне,скинула пару тройку килограммов, и всё))) вернуть вес, который был до беременности пока не получается, но очень хочется))))осталось 5 килограммов до фигуры мечты, в августе на море, и купила купальник в обтяг)) надеюсь меня это простимулирует

Меня мотивировала отдышка. Если в 28 лет, пройдя 5 этажей пешком я задыхаюсь, значит все плохо со здоровьем и лишний вес для меня и вправду лишний. Но смогла скинуть лишь 5 кг из 15. Остальные 10 ушли после рождения 2 сына.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Зеркало мотивировало. Я всегда была худой и увидела в зеркале свинью. Как-то так.

Ничего, ем дальше🤣

Надоело втягивать живот, стремно стало перед мужем, да и хочется одежду носить не оверсайз 😅

Хотела быть ещё лучше. Но я не была толстой, была 48 стала 44, когда была цель похудеть. Была цель поменять пищевые привычки - поменяла, довольна. После это стало моей работой.

Доброй ночи. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.

Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.

Будем рады видеть Вас в нашем чате 🤗

Я девочки записалась на программу похудения к Еве @dietolog_prof. Честно, никак не могла решиться... То сил нет, то денег 🙈 лялька маленькая еще... А тут отзывов начиталась, и что у нее рассрочка, совсем копейки в месяц получается, я даже из детских легко заплачу, без напряга особого... Еще попала на этот набор розыгрыш, айфон, и куча денег😍все хочу😁