У меня созрела тема для обсуждения. Я больше 5 лет в декрете. Чувствую, что некоторые задачи, которые мне приходилось…

Ну конечно возвращается! Мозг это та же мышца. Тренируйте её, и всё.

А то что хорошо всегда удавалось делать, как с этим дела? Я с цифрами всегда была на ты, и в принципе ничего не поменялось. Однако много отвлекающих моментов появилось, что в итоге ведет к хаосу, то одно надо сделать, то другое, и постепенно уже забываешь, что надо было изначально.

Для меня эта тема-боль. Раньше я была ведущим менеджером, находилась постоянно с людьми, телефон не умолкал, а теперь я и двух слов связать не могу , сказался переезд, общения 0, и вот уже три года деградирую, как мне кажется... самое печальное, что мне всё лень стало. Читать, изучать что то новое. Очень надеюсь, что это когда нибудь пройдёт. Энергию я брала от людей, а тут в деревне, с маленьким ребёнком и в локдаун жесть...

Я надеюсь все вернётся. Сложно когда дети тебя все время дёргают, когда ты пытаешься сосредоточится. Вырывают из процесса мышления и концентрации. Бывают дни и двух слов связать не можешь 🤪🙈. Надеюсь что рабочая атмосфера возвращает прежние способности Могза.

Поэтому тема для многих мамочек. И слава богу мы не одни такие 🤪🤪🤪🤪

После 2 лет декрета было тяжко:) на работе особенно относились, как будто я не в декрете была, а на курсах повышения квалификации🤦‍♂️😂 но все быстро восстанавливается!

У меня с концентрацией проблема, когда дети или муж рядом, я могу делать только одно дело, а иногда вообще ничего. Часто теряю мысль, если отвлекут... в общем могу о чём-то подумать только когда абсолютно одна 😬 а так даже и не берусь за учёбу/за чтение... чтобы съэкономить нервы 😁😁😁 слушай, может ты слишком многое взяла на себя? Может нужно себя разгрузить?

Я стала очень тупая, не побоюсь этого слова☹️ иногда читаю текст по учебе несколько раз , а в голове просто белый шум и абсолютно ничего не запоминается. Я просто в ужасе была сначала

Сидя в декрете, пошла в сетевой. Постоянно училась чему-то новому, обучалась новым навыкам, точно не тупела, наоборот, куча полезной информации 👍👍👍 И это прям супер круто. Сейчас добавила ещё одну сетевую компанию, ещё больше обучения. Зумы, прямые эфиры, тренинги, марафоны и ещё много другого. Движуха конкретная.🔥

Ради этого личностного роста и развития я в сетевом. И очень нравится.

А пришла в компанию, потому что было скучно. Зато теперь вообще некогда скучать. Тонны полезной интересной информации вокруг, но не успеваю всё усваивать.

Это моя боль) я смогла выйти на работу лишь со второй попытки, после первой - просто не смогла работать, настолько много тупила, что это было непозволительно. Сейчас работаю, я - не прежняя я, но более-менее все движется в нужном направлении. Просто делаю, туплю, но продолжаю, и вроде как постепенно (оооочень постепенно) все идёт лучше. И очень замечаю, что когда плохо сплю и много проблем наваливается - то концентрироваться просто невозможно, когда все потихоньку разгребается - снова начинает что-то получаться :)

Из практического мне советовали метидации и упражнение "здесь и сейчас" - когда замечаешь, что происходит в моменте например "я сейчас мою посуду, вода тёплая, вода стучит по раковине, на губке пузырьки, вода стекает с тарелки...." - тоже своего рода медитация. Я делала это не регулярно (потому что забывала, у меня же проблемы с забывчивостью 😂), поэтому не могу сказать, насколько эффективно.