Девочки , беременяшки) кто какие витамины пьет ?) И пьете ли ?)
Первый триместр фолиевую пила, отменили, назначили йодомарин, его только пью сейчас)
Да, пью.
Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Ещё Магний и кальций курсами ссылка
До 16 недель только фольку, йод и витамин Д) с 16 витажиналь