Аня
anuta_1203
Аня·Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)

‼️ДО СТАРТА 1 ДЕНЬ

‼️Времени на раздумья нет ,присоединяйся прямо сейчас

💥И тебя ждёт 100% результат

🔥Ты увидишь заветную цифру на весах и сногсшибательные результаты

🔥Мы похудеем,сбросим все лишнее,получим массу полезных привычек,займемся красотой и здоровьем

🔥СДЕЛАЕМ ЭТО ВКУСНО И ЭФФЕКТИВНО

✅Пиши под постом «ХОЧУ В МАРАФОН» и ты в команде

🔥ВСЕГО 390 РУБЛЕЙ ЗА 3 НЕДЕЛИ

‼️Старт 10.05

‼️Уже более 4000 участниц прошли мои марафоны

‼️Вместе мы сбросили более 15 тонн лишних килограммов

Что входит в марафон:

✅5 видеотренировок в неделю,которые ты можешь выполнять в любое время дома

✅Тренировки рассчитаны на 20-30 минут

✅Разные уровни сложности и нагрузки,все участницы разделены на группы

✅Инвентарь не нужен

✅Меню с самыми вкусными рецептами под твой калораж из доступных продуктов

✅Контроль твоего питания

✅Конструктор питания,чтобы ты научилась составлять рацион правильно

✅Упражнения для лица,красоты и фигуры

✅Растяжка и домашние спа процедуры

✅Ответы на все ваши вопросы и живое общение

✅Конечно же мотивация и поддержка 24/7

‼️ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МОЙ МАРАФОН‼️

‼️Меню подойдёт для всей семьи

‼️У нас нет разгрузочных дней/голоданий и питания на 1000 калорий

‼️У нас приятная,комфортная атмосфера,мы худеем с УДОВОЛЬСТВИЕМ

‼️Нет погони за каждой калорией,не нужно взвешиваться каждый день и присылать свои фотоотчеты и еды

‼️Ты не привязана ко времени,тренировки не исчезают,ты их можешь выполнять в любое время

‼️Я всегда на связи😉поддержу,подскажу и подбодрю

‼️Я за правильное и здоровое питание,которое подойдёт даже мамочкам на гв

‼️Марафон проходит на закрытой странице,это наглядно и удобно

🌷ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕБЕ ОБЕСПЕЧЕНЫ

ссылка

#фитнес#похудение#тренировки#диета#стройность#диетолог#зож#тренировка#спорт

1

Комментарии

nadenka393
Наденька ·Мама сына (1 год)

Здравствуйте)не могу перейти по ссылки в Инстаграмм просмотреть страничку(не могли бы Ник скинуть🙏🏻

Нравится Ответить
anuta_1203
Аня·Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)

Добрый день,сейчас пришлю вас ссылку в личное сообщение

Нравится Ответить
nadenka393
Наденька ·Мама сына (1 год)

@anuta_1203, спасибо 😉

Нравится Ответить
yamipolli
Полина·Мама троих детей

А вы кто? Тренер?Диетолог?

Нравится Ответить
anuta_1203
Аня·Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)

@yamipolli, марафон проходит в онлайн режиме,поэтому я всегда на связи с участницами

Нравится Ответить
yamipolli
Полина·Мама троих детей

@anuta_1203, хорошо. Я с вами 💪🏽

Нравится Ответить
anuta_1203
Аня·Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)

@yamipolli, отлично,буду вам рада 🤗🌹написала вам в Директ

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
 Марина
marina_krsk
Марина ·Мама двоих (младенец)

Контроль за детскими пособиями

📌В Госдуме предложили ввести контроль за расходованием детских пособий

❕В частности, могут запретить тратить эти деньги на алкогольную и табачную продукцию, и другие товары, не предназначенные для ребенка.

📣Как будут контролировать

Законопроектом предлагается ввести специальную систему контроля – «социальный электронный счет», на который будут поступать пособия. Он будет открываться получателем пособия, имеющим карту МИР. При этом к системе должны будут подключиться и торговые точки.

✅Проще г...

Читать далее →
776
liliya.churakova Миллионы раз за. Хочется верить, что это действительно реализуют. 🤞🏼
shns0404117 Я за пособия, именно для работающих людей, почему то не поддерживает наше государство те семьи которые стремятся
gromozdowa.m Я получаю 40к пособий. Ребенок у меня всегда обут, одет и накормлен. Игрушек море. Всего ребенку хватает
Читать все 939 комментариев →
Варвара
ts.v
Варвара ·Мама сына (7 лет)

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

post image 1
post image 2
post image 3

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻‍♀️

По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...

Читать далее →
1972168
miss_curiosity Просто аплодирую стоя, какой силы воли человек! А можно подробнее, на каком колораже сидели, в какую программку
olgaolshik0809 Молодчина👏👏👏👍
ladyda Сойти с ума!!! Воистину ГЕРОЙ!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Читать все 917 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении