Девочки, нужна помощь‼ на гтт показатели 5,1/6,9/6,4. Моя гиня сказала все норм, живи дальше. Пошла на консультацию в…
Девочки, нужна помощь‼️ на гтт показатели 5,1/6,9/6,4. Моя гиня сказала все норм, живи дальше. Пошла на консультацию в пц, сказали гсд. Решила пересдать кровь и мочу в кдц. Глюкоза 4,12, но в моче обнаружили кетоны🤦♀️ В итоге, когда пошла к эндокринологу, он подтвердил гсд, прописала диету и следить на кетонами. Прям строго 2 дня сижу на диете, сахар хороший, но кетоны бзбунтовались. Кто с таким сталкивался, что делать? Я так понимаю, что дело все-таки в диете. Организму не хватает сахарка))) хотя ем фрукты и овощи.
Надежда·
В ожидании первенца
Я провела эксперимент и выяснилось, что если я не ем углеводы(картошку, крупу и пр) кетоны летят, а сахар в норме. Как только угли поступают, но в ограниченном количестве, все в норме. В общем, диета должна быть... 😭😭😭
Кристина Мороз··
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Ну да, никуда от неё не деться
. Радует только одно, осталось недолго)
Надежда··
В ожидании первенца
Эх, с этой диетой кажется что вечность🙈🙈🙈
Кристина Мороз·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Картошку если будете кушать, нужно её вымачивать часов 7,иначе крахмал может скачек дать сахара. И питаться лучше по немного и часто с перекусами
Кристина Мороз·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Угливоды обязательно кушайте, в каждый приём пищи. Лучше соблюдать правило тарелки:50%овощи 25% белки и 25%угливоды. Иначе от кетоноы никуда не денутся.
Надежда··
В ожидании первенца
А кто именно из углеводов??
Кристина Мороз··
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
кашу, можно гречки немного совсем, бурый рис, только не белый пропаренный! Полбу, киноа, булгур. Макароны только цельнозерновые, ржаные хлебцы
крис·
В ожидании первенца
Организму не хватает углеводиков😁