Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

irinka.shahmatova

irinkaВ ожидании первенца

Да или просто рецепт могу дать, все равно мало что можно есть

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Давай)

Ответить

irinka.shahmatova

irinkaВ ожидании первенца

стикер

Ответить

irinka.shahmatova

irinkaВ ожидании первенца

У меня тоже утренние кетоны «голодные» то 1,5, то 4🫠 но поняла что на ночь почти не ем углеводы вот они и вылетают, сегодня сделала полезный хлеб, на ночь сделаю с ним бутерброд с чаем, посмотрим, опустится ли… весь день еще минералку пила, чтобы жидкостью тоже выходили

На инсулине дневном, колю примерно неделю уже. Многие продукты под запретом, изворачиваюсь как могу🫠😄

Поэтому как я вас понимаю….

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

А что за полезный хлеб?)

Ответить

irinka.shahmatova

irinkaВ ожидании первенца

@olgam19, чечевичный, получится вкусным) если завтра утром кетоны поменяются могу прислать рецепт))

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

За малышку переживаю

Ответить

anastasi_mart

Анастасия Мама сына (9 лет), беременна (37 нед.)

Минералка псыж/Ессентуки/боржоми.

Увеличить количество сложных углеводов, у меня это ячка и макароны, отлично выводят.

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@anastasi_mart Да, на бодрой.

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@anastasi_mart А инсулин когда колоть начала?

Ответить

anastasi_mart

Анастасия Мама сына (9 лет), беременна (37 нед.)

@olgam19, на диете с 19 недели, а на инсе(ночном) с 27 недели

Ответить

viktoria0906

ВикторияМама двоих (1 год, 6 лет)

Правильные углеводы и двигаться много))

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Двигаюсь вроде много)

Ответить

ya_mama22

КсенияМама двоих (младенец)

Минералка и кушать правильные углеводы. Я ела булгур, киноа. На них Сахар не улетал

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Ночной перекус делали?

Ответить

ya_mama22

КсенияМама двоих (младенец)

@olgam19, ну не прям ночной, но поздний ужин мог быть, 9-10 вечера

Ответить

anastasia_m_v

АнастасияМама двоих (1 год, 6 лет)

Кетоны тощаковой/утренней мочи ? Или все время?

Ответить

anastasia_m_v

АнастасияМама двоих (1 год, 6 лет)

@olgam19, я же говорю, купите тест полоски на кетоны и замеряйте, когда рост начинается . Тогда и прием .

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@anastasia_m_v Я итак измеряю, после сна кетоны, как поем меньше становятся

Ответить

anastasia_m_v

АнастасияМама двоих (1 год, 6 лет)

@olgam19, прочтите, пжл, я же написала: когда вечером шла в туалет , я замер проводила кетоновыми полосками, по ним понимала , когда понимала , что кетоны растут быстро , то шла перекусывать . Каждый раз как шла писать вечером это делала.

Ответить

naspog.82

АнастасияМама дочки-младенца

Помогает солёная миниралка с лимоном. Но не сильно конечно понизит их. У меня диабет, и я переодисески пью это дело

Ответить

olesya_balysheva

Олеся Александровна Мама двоих (3 года, 9 лет)

@olgam19, каждые 10 минут давала по три чайные ложки, честно, как то не замечала бутылка, две или больше уходило, я тоже прикладывалась🙈😂

Ответить

olgam19

ОльгаМама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@olesya_balysheva 🤣🤣

Ответить

naspog.82

АнастасияМама дочки-младенца

@olgam19 да, конечно

Ответить