Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена Власова
Елена Власова
Мама двоих (2 года, 10 лет)

Запечённая грудка индейки

Запечённая грудка индейки


Филе индейки -1кг

Маринад:

Кефир -300мл

Лимонный сок -2 ст.л

Специи сухие - 1 ч.л

Паприка -0,5 ч.л

Перец чёрный молотый по вкусу

Соль по вкусу


1️⃣Филе промойте и хорошенько обсушите бумажными полотенцами. Острым узким ножом сделайте по всему периметру мяса надрезы.


2️⃣В миску, в которой будете мариновать индейку, влейте кефир. Добавьте лимонный сок и специи. Все хорошо перемешайте.


3️⃣Выложите в миску с маринадом филе индейки, чтобы маринад полностью покрывал мясо. Оставьте индейку мариноваться на 1-1,5 часа при комнатной температуре, если дольше – поставьте мясо в холодильник. Чем дольше маринуется мясо, тем нежнее оно в итоге получится. Если есть возможность, то оставьте филе в холодильнике на ночь.


4️⃣Филе индейки выньте из маринада и переложите на двойной лист фольги.

Тщательно заверните мясо в фольгу, чтобы сок не вытекал при выпекании и переложите на противень.


5️⃣Запекайте грудку в предварительно разогретой до 200°С духовке на режиме «Верх+низ+конвекция» около 40 минут. Затем фольгу разверните, смажьте мясо оставшимся маринадом и верните в духовку. Запекайте до появления румяной корочки еще примерно 25 минут, периодически смазывая мясо соком со дна формы.


Приятного аппетита 👌🏻

Как сделать филе курицы сочным и мягким?

У кого получается мега сочное и мягкое филе курицы (грудка) делитесь секретом ??? Что бы я из него не делала, всё время суховатая ((( не люблю я это филе😁 но муж принёс, надо что-то сделать, хотела пожарить просто, может маринад какой посоветуете 🤗

Какой маринад для шашлыка выбрать и как его приготовить?

Деврчки, выручайте. Оказалось давно не мариновала шашлык. Мясо нарезала, хотела в мазике сделать, кефире может, томатном соке. Подскажите пожалуйста кто такие маринады делает, чего сколько надо и насколько заранее. Памагити😅