Мама размышляет о бюджете на продукты и хочет научиться тратить меньше. Делитесь советами по экономии на еде!
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Девочки с малышами ровесниками,расскажите ваш распорядок дня с едой...как питаетесь,чем питаетесь и по сколько?
Девочки🌸 а расскажите про продукты, которыми питались или питаетесь при гв в первые месяца? Такой обширный вопрос, но хотя бы основное что всегда употребляете?
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Dudyuka Barbidokskaya·
Мама дочки (2 года)
Я тоже та баба что на картинке 😂
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
😅 если бы это работало
Эх
Анастасия·
С гастрита приобретенного в детстве
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
Ну тут понятно
buntarka_14.03·
Извините, а ребёнка вы чем кормите?) я всегда Думала если появляется ребёнок уже хочешь не хочешь готовить приходится)
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
Разумеется, но большинство того, что готовлю ребёнку сама я не кушаю
Например, каши не ем совсем
Суп редко могу съесть
Всякое мясо и морепродукты - не ем ( в принципе никогда не ела и не ем, не нравится. Исключение: курочка )
Гречка, рис , макароны - могу ещё покушать , но без удовольствия
buntarka_14.03··
тогда понятно 🙈мне тоже бывает очень лень что то готовить, если бы была одна наверное вообще на одном чае сидела))
Но готовлю мужу, сейчас и ребёнку прикорм уже даю, но так лень честно говоря🤪
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
@aminat.a.a, да да, тоже много раз думала, если бы одна была, то вообще дома не ела, вода и хватит 😅
Вот я всегда завидовала женщинам, которые именно любят готовку, получают удовольствие от этого. Я не такая совсем, могу если есть настроение что то необычное вкусное сделать , но раз в полгода, а кто то каждый день же на кухне делают изыски
Вероника·
Мама четверых детей
Начали с изучения, что такое здоровое питание))))
Это бжу и не более 20% мусорной еды.
Сюда отлично вписывают бутеры, ролы, салаты (даже с мазиком) и прочая быстрая еда.
Маруся·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Начинала с того, что не покупаю домой печенье, хлопья, хлеб, крекеры, хлебцы и тд.
Холодильник в овощах. На столе фрукты.
Привыкаешь, потом сама перестаешь есть все это.
Yulia·
Мама дочки (4 года)
Покупайте во вкусвилл готовую еду. Там супы есть и др готовые блюда. Начала вести учёт калорий в программке и очень наглядно видно, что ешь. Fat secret у меня, но есть и другие
Yulia··
Мама дочки (4 года)
Ну и как сказал предыдущий оратор, не покупать то, что лучше есть. В такой ситуации и брюссельская капуста идёт хорошо))
Ермаченкова Анастасия·
Мама сына (2 года)
@cheshirka, @yupolnik, я живу с семьей, запретить им покупать что то я не могу, поэтому и сложно, вечно на столе гадость 🤦🏻♀️😬
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
@cheshirka, у вас наверное семья вы имеете в виду муж-дети, а у меня родители - брат, брат обожает всякую газировку, фастфуд, булочки и тд - я не могу ему не разрешать это есть 😅
Да и был разговор как то на эту тему, мне сказали , что « если ты не хочешь это кушать и считаешь вредным, не значит что остальные также». Ну правда же
А так, да согласна с вами что это самый лучший способ, когда дома этого говна нет
Перееду- будет попроще)
Маруся··
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
тут да, взрослому свою голову не приставишь.
Но тогда хотя бы вы когда на закупках старайтесь контролировать свою корзину. Для себя и своего ребенка в первую очередь. Подбирайте аналоги продуктам более здоровые. Или поставьте на стол фруктово-овощную корзину. Захотелось что-нибудь заточить, а тут и морковка чищенная лежит)
Я вот еще по себе заметила, как мужа с сыном нет дома, так я перехожу на салаты одни. 🤪 Ибо дико лень готовить. Даже те же макароны варить и то лень.
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
сама я разумеется не покупаю всю эту гадость, но и без этого дома хватает ее) на счёт фруктово овощная корзина - стоит, вот только рядом предательски лежит либо шоколадка либо булочка и выбор очевиден 😅
Мне кажется в плане того, что если бы мы женщины жили одни , то вообще ничего не готовили бы - это про всех) мне кажется мне бы даже плита не нужна была 😅
Ksushka·
Мама дочки (1 год)
Представить (или посмотреть), как происходят процессы брожения от сахара. Прочитать какие биохимические реакции запускает разная пища. Впечатлиться тем, что вы с собой делаете. Начать нормально питаться)
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
Надо попробовать
Я смотрела фильм сахар, неплохо
Но буквально на неделю меня хватило отказаться
Екатерина·
Меня отрезвил немного этот ответ . Перечитываю периодически
Ермаченкова Анастасия··
Мама сына (2 года)
На меня не действует, потому что я не ем в огромных количествах сладкое, вредное
Я просто кроме этого мало что кушаю