После 2-х родов нужно подтянуть тело, не похудеть а ПОДТЯНУТЬ😁 мышцы дряблые не хватает тонуса, в тренажёрку ходить пока нет возможности. Сейчас же много всяких марафонов онлайн, у кого можно пройти подобный? Просто видео ролики с ютюба не подойдут, так как самодисциплина хромает у мен, нужен именно марафон! Порекомендуйте проверенных пожалуйста🙏🏻
Хотите подтянутую попу? и не только попу?) С 15 августа начинается новый марафон. Подробности по тегу #преггиинтенсив. еще фото в комментах)
А вы готовы снять свои куртки?? 😏 К лету пора готовиться уже сейчас ! Февраль быстро пролетит , а там уже и весна Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪 Стартуем уже 5 февраля Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года . Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻 ⚕ Кому подойдет данный марафон? - Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴 - Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪 - И конечно же , для тех , кто хочет правильно и сбалансированно питаться 🥗 Что вас ждёт на нашем 21 дневном марафоне? 📹Видео тренировки 🥗Меню простое , доступное Для похудения и набора веса ! 💴Денежные призы 3 победителям 🎁В подарок 100 топовых онлайн книг 💪Чат поддержки Старт марафона 5 февраля ( понедельник) Вход в марафон стоит 4990тг 🏆
Постоянно проходят всякие марафоны как похудеть,, как подтянуть лицо массажем, как все успеть молодой маме.. но почему нет марафонов Как сохранить отношения с мужем?! Или может и такое есть, а я не знаю?)))
Марафон Блинововской Кто? Когда? Как? Хочу!
А кто нибудь участвовал в платном марафоне Елены Блиновской?? Как вам??
Shnaider·
Топим жир у Асемы и Карины👍🏻
Shnaider··
@sunshine_lady нет у них делиться на 2
Saule··
@kazbekova123, спасибо, ещё раз загляну к ним почитаю😊 вы сами проходили их марафон?
Shnaider··
@kazbekova123 да