Девочкииии, какие вы упражнения делаете?? Чтобы бока и живот убрать, смотрела в ютубе и голова куругом 😩Посоветуйте несколько эффективных. Помогите похудеть, а то муж сказал что ВОЗЬМЕТ ВТОРУЮ 😂😂😂
Я после родов так поправилась, что аж ревела когда на себя в зеркало смотрела. Но Я же мать! Кормящая! 🤦♀️корми, терпи, все такое.. Потом как в сказке, встретила одногруппницу, которая вот недавно ходила тоже бомбовозиной, а она... Минус 10 кг. Я офигела! Тоже хочу!😫 она мне Еву посоветовала @dietolog_prof, у неё прямо программы для кормящих рассчитанные! Безопасные! Там реально, не голодаешь от слова совсем)) у меня дочь даже больше щеки наела, хотя Я наоборот скинула около десятки
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!

Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂


😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂
Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪
Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂
Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
⚡️Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году.
Самыми необычными именами стали:
— Урал;
— Авокадий;
— Лавр-Космос;
— Астра;
— Муза;
— Бриллиант.
Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂
А потом он вырастет и станет адвокатом 😂
«Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂

Да ладно вам про айфоны 😂
Я, вчера съездила в ленту.
Где надо работать, чтобы там покупать продукты? 😂😂😂
Рынок и Чижик моя любовь 🥰
Девочки, мы слушаем и не осуждаем
😂
Спасибо всем кто понял посыл поста.
Спасибо всем кто не понял. 😂
Все! 😂
Набираю чат, где буду выкладывать тренировки усмановой, будановой , будем вместе менять привычки 💪🏼