Бросьте ,тут женщины,наплевав на своё здоровье ,беременеют через 6-12 месяцев после родов ,а вы про такие глобальные вещи говорите 😅

А по делу,я вылечила зубы,к остеопату ходила(хватило 4х раз) и курс массажа прошла на дому ,она делала сыну и заодно мне

я занимаюсь здоровьем. Начиная от поготовки организма к беременности, так и после. Мне ещё 3 детей на ноги поднимать, а им нужна здоровая мама

Конечно занимаюсь ,и анализы все сдала и мазки и и д ,и все все но у меня и проблемы с кровью по этому в том числе ,и вошла в свой вес через 3 месяца ,за время родов набрала 15 кг,4 скинула после родов сразу в род доме ,сейчас вешу опять 41.5 как до беременности ,с волосами бы ещё разобраться ,а то после родов стали как мочалка .,.слава богу уже почти не лезут )и прошла всех специалистов которых советовали

Я только сейчас начала собой заниматься, как дочке год исполнился, организм восстановился, можно и начать

После завершения гв, я делала УЗИ молочных желез, и прошла гинеколога через месяц после родов

Сейчас записалась к эндокринологу чтоб сдать на гормоны и на сахар для подстраховки, он у меня был повышен во время беременности.

И повторно к гинекологу поеду в мае перед выходом на работу

Еще в декабре проверила щитовидку

Я вот подкопила сейчас на эндокринолога

По моим подсчетам приемы+анализы должны выйти в 20тыс

У гениколога платно уже обследовалась

Летом хочу ещё к остеопату попасть, один приём около 10 будет

Я себя слишком люблю, чтобы забить

Да. Я до года терпела, так как ГВ, а там куча рентгенов и серьезных препаратов.

После года лечилась месяца три серьезными препаратами. Диагноз - реактивный полиартрит. Который за год перешёл в хронический. Были поражены все суставы, от коленных, до фаланг на мизинцах. Даже между позвонками было поражение.

Сейчас остались небольшие проблемы, из-за этого немного прихрамываю)))). Чуть позже тоже планирую лечить.

Про такую херню как придуманное опущение вн органов, даже говорить не хочу, если это придумала дама, а не поставил врач диагноз. Сейчас все любят сами у себя искать болезни и потом, сами себе лечить

Блин я даже к гинекологу не пошла после родов 😄 а диастаз обнаружила 11 лет спустя, когда пресс начала активно качать. Щупаю и думаю че это за хрень такая 🤣. Наверно в этот раз схожу все таки и к врачу и сдам анализы, и узи.

+массаж на спину раз в неделю делаю (но это уже для релакса))

После первых родов ходила на узи, к гинекологу и сдавала анализы. +узи вен ног (был тромбоз Вены🙄 поэтому без узи никак), и к хирургу сходила с пупочкой грыжей (но до операции дело не дошло, забеременела вторым)+маммолог, когда завершила ГВ.

После вторых родов пока был только гинеколог 🤪

Я только записалась на курс массажа и хожу к психологу

Ну и ещё чтобы проверить давнешнюю болячку сдала кучу анализов, мрт, скт, рентген

Я через пару недель делала узи. А потом ходила на приём к гинекологу, сдавала мазки. Больше ничего не делала, так как ничего не беспокоило.

После прошлой беременности пустила на самотек, но со здоровьем все ок. Сейчас пока самотеком все, так как тоже все ок. Только в этот раз планирую укреплять спину.

Я заморачиваюсь, но у меня нет времени ходить, матка болит, шов от КС, а к врачу не знаю когда поеду( Муж на работе до поздна, помощи нет

У меня тяжёлые роды были с результатом экс +реанимация, поэтому жк меня ещё 1год вела, каждые 3мес я сдавала х@еву тучу анализов.

Под запретом до сих пор спорт.

Но там сидящий эндокринолог мне вообще не понравился и не помог.

И болячки повылезали только сейчас, почти через 3года. Вот хожу, лечусь.

Стоматолог сразу же весь рот проверять, чистить, лечить; гинеколог обязательно; узи брюшной полости (это общее и без направлений можно); общие анализы биохимия, клиника и моча и так раз в полгода да проверяю. Массаж специальный нет, а просто расслабиться тайский раз в полгода - да) Вот спорт - нет, не люблю если честно. Ещё бесящие родинки удалила, штук 7 по телу.

Занимаюсь до сих пор здоровьем, но не в том направлении, в котором вы обозначали.

Я проверяю и налаживаю работаю ЖКТ, печени, восполняю витаминами и минералами организм. В этом мес на 20 к только анализов сдала)))

Ну УЗИ по женски, мазок и ТД само собой каждые 6-12 мес.

Ну и для души всякин массажи, обёртывания и тд))

Гинекология обязательно: УЗИ,анализы-как закончились лохии, это думаю каждой надо, дальше контроль: через 5-6 месяцев повтор, так постоянно делаю сама. Стоматолог тоже посещен, после родов вылезли проблемы. Органы на месте, диастаза не было👌мышцы в тонусе)вот найти хорошего остеопата наверное это дело, но у меня не случилось (. Считаю что такие вещи очень важны для женщины, особенно после родов.

Пока занимаюсь востоновлением тела. Проверила на диастаз, делаю вакуум каждое утро меньше стал живот. Пока на ГВ, после займусь зубами, далее косметология. Недавно болела спина ходила неврологу прописали физиотерапию.

Гинекологи же не будут за нами бегать и следить, что у нас со здоровьем. Есть жалоба, пожалуйста обращайся и делай процедуры. Я вот чета ещё и на приёме не была🤔

Пока только в порядок зубы привела и фигуру. На очереди решение проблем с геморроем , полысевшей головой и постаревшей мордой лица,но это уже после гв.

Единственное что я делала месяц после родов это лежала с ребёнком и отдыхала. Вообще ничего по дому не делала. Муж все делал. А потом уже к гинекологу пошла только.

Комменты страшно читать. Ничем не заморачиваюсь, ибо ничего не болит.и внешность не испортилась, наоборот похудела. Ттт

Гинеколог, эндокринолог сразу после родов. А глобально через 3 года только, до этого не было ни сил ни времени

После первых родов все было ок. После вторых- 3 коронки, лечение 8х зубов. Из нереализованного- глубокое постакне, больной правый тазобедренный и чешущаяся родинка на спине. На себя нельзя забивать! Восстанавливаемся, девочки, максимально!

Я пустила на самотек

Насчёт внутреннего здоровья,то все ок. А вот внешность да, хуже стала,при желании можно исправить,но мне тупо лень.

Остеопат👍 до остального только сейчас смогла дойти

Прошла гиню в частной 4 раза (у нас в жк послеродовых принимают только в порядке очереди, не записывают, а с рёбенком у меня нет радости сидеть)

Дерматолога(видоизменилась родинка)

Эндокринолога(на учёте стояла, для изменения лечения)

Остеопат 2 приёма

Вакцинация (пропущенная в связи с беременностью)

Никаких жалоб на здоровье не было ни после одних родов все отлично все беременности тоже были легкие. Поэтому не заморачивалась

Чем реже у врачей, тем лучше, если конечно нет хронических заболеваний и паталогий

Все лечила после беременности, что беспокоило)

Я вот только сейчас заморочились, когда там сям заболела, гормоны буду проверять. Но лучше бы я это сделала все раньше

К гинекологу нужды обращаться не было, только во вторую беременность ездила в роддом застой лечить с капельницами и ручным вмешательством🤪😡

Мышцы тренирую с мужем🤣 остеопата не посещаю, так как не верю в альтернативную медицину.

Анализы сдавала по другим делам, все хорошо.

А диастаз, лишний жирок и кожу убрала обратившись к пластическому хирургу, это, пожалуй, была самая глобальная проблема после родов)

Единственно что осталось нерешенным, это выявленная эрозия во вторую беременность.

У меня не было каких-то проблем после родов. На диастаз проверяла, по врачам прошлась, анализы сдала, занялась зубами. И с тренажером для интимных мышц занималась и сейчас бывает тоже вспоминаю про него

Стоматолог, флеболог (вены). Иначе я не вывезу, если я забью на свое здоровье, как я потом больная со всеми буду?

Бросьте ,тут женщины,наплевав на своё здоровье ,беременеют через 6-12 месяцев после родов ,а вы про такие глобальные вещи говорите 😅

А по делу,я вылечила зубы,к остеопату ходила(хватило 4х раз) и курс массажа прошла на дому ,она делала сыну и заодно мне

Я до сих пор разгребаю

Конечно ходила, после того, как закончились выделения, сразу поняла на приём и делала узи. А вообще после второй б я развалилась, со спиной проблемы, с шеей, зрение упало и тд, вот до сих пор по врачам бегаю

Сходила к гинекологу недавно. Назначили лечение. В марте-к остеопату. Пока к массажисту два раза в месяц только хожу отдохнуть. Сегодня была у подолога. 100 лет собиралась. И вот наконец-то!

Ходила к остеопату, другие врачи не помогли. Были жуткие боли, еле передвигалась. После ЕР был вывихнут копчик и сакроилеит (тазовые кости отошли от позвоночника), образовались грыжи...

Анализы сдавала, к гинекологу ходила

У меня тоже во время первой беременности многие хронические заболевания ушли. Но насчёт диастаз и тазового дна я не морочилась. После вторых родов буду заморачиваться

гинеколог и зубной раз в полгода вне зависимости : беременный ты человек, родивший, молодой, старый...

У меня после родов кс оказалась молочница,когда я пошла первый раз на прием гинеколога,был половой покой,до кс тоже все проверяли думаю из-за уколов которые кололи в больничке.пролечилась,пришла еще раз пересдала,все в норм.больше ни к кому не обращалась.

До сих пор лечу, хожу и слежу 🙄

После первых родов сначала забила (только приём у гинеколога и УЗИ делала), а через 1,5г последствия расхлебывала. Потом уже "от и до" все проверяла, приводила в порядок зубы, спину, гормоны, витамины, ну и лишний вес сгоняла.

Делала несколько раз УЗИ, ходила к гинекологу, сдавала разные анализы

Восполнили дефициты витаминов, с остальным все ок.

Единственное что сейчас хочу, спиной и зубами заняться. Приводила в порядок в планирование, нужно снова сейчас идти. Массаж шейного отдела и два зуба подлечить.

Да все, кого я знаю)

Ну, опущение не у всех, но к остеопату, к хирургу, эндокринологу на массаж я ходила и подруги мои.

Я! С начала привела в порядок зубы, в этом году по-женски пролечилась, вот скоро жировик буду удалять и с поясницей разбираться . Но это ни вот, потому что надо после родов, в потому что беспокоить начинало все

девочки, какие вы молодцы все... читаю прям завидую, по-хорошему конечно) я у гинеколога была после родов месяца чернз 2 и все 😭 ноя разошлась с папой сына и мне было совершенно не до этого... только сейчас пойду(

Только сейчас пойду

Где через пол года после родов начала ходить по врачам, до этого восстанавливалась физически)

Ну каких физических проблем не было, ничем не занималась

А вот осмотр гинеколога, узи, анализы, приём витаминов потом - это да, делала

Это плохо конечно, но я после родов у гинеколога даже не была🤦🏼‍♀️

Бляяя, я адово посыпалась после родов. Болела каждую неделю, мне кажется. То спина, то отит, то ларингит. То зубыы. Жесть. Я думала не выживу. Развалюсь. Месяца через 4 отпустило.

Да, я сама тренировала мышцы тазового дна. Ходила на узи. Сдавала мазки. На массаж тоже выбралась, только гораздо позже.

И пила витамины, такие же как и в беременность.

Первые месяцы мне поесть некогда было 🤦🏽‍♀️ Только сейчас записалась к гинекологу(третий раз, кстати, дойти не могу, потому что в нужный момент некому сидеть с ребенком, хотя всегда заранее обговариваю время приема). Остеопат будет приходить на дом в ближайшее время. Хожу после того как уложу мелкого на ночь в фитнес и бассейн, без этого спина моя отваливается. Ещё на очереди стоматолог. Внешне проблем нет, жира и т.д. Слава богу хоть тут пронесло. Но самочувствие, как у подбитого оленя. Пью витамины и вроде легче понемногу становится.

У меня все обошлось, слава Богу, толькл физическую форму восстанавливать пришлось.

Ходила к остеопату, на массаж и спа.

У меня только не досып, выпадение волос, лишний жир, и растяжки и все, все проверено все ок. Как и до беременности слежу за здоровьем сдаю анализы уже сама с ними хожу к врачам если есть проблемы и осмотр каждые пол года

Диастаза не было, опущения мышц тоже, Кегеля стараюсь делать, правда забываю часто (шарики вагинальные для тренировок тоже есть, но опять-таки - главное вспомнить).

Питание, витамины, упражнения/зарядки/спорт.

Ну, че-то просто так анализы ходить не сдавала 🤷🏼‍♀️

К гинекологу раз в год заглядываю, все отлично.

В остеопатию как-то не верю🤷🏼‍♀️

Зубы и спина были моими проблемами. Фитнес и зубной со мной теперь)))

Никаких проблем после родов не было, но т.к. планировали вторую беременность, то конечно активно занималась восстановлением и здоровьем.

По личным ощущениям у меня физических проблем не было, но где-то с полугода и лет до 2 2-3 раза в неделю ходила на пилатес и Занятия для спины, так что болей от ношения ребёнка тоже не испытала

Тоже чувствую себя после родов отлично.

я занимаюсь здоровьем. Начиная от поготовки организма к беременности, так и после. Мне ещё 3 детей на ноги поднимать, а им нужна здоровая мама

Через 2 месяца после родов хожу к гинекологу на осмотр и сдаю анализы. И так регулярно раз в полгода посещаю его. Ну и зубы постоянно🤪больше ничего не делаю, т.к. Проблем не замечаю

Заморачивались. Восстанавливала дефициты по витаминам. Диастаз, Геморой и прочие прелести беременности меня не коснулись

Ну у меня все ок было после ер всегда. Планово ходила к гинекологу, анализы сдавала. После кс чаще пришлось ходить, но все ок в итоге тоже

Ходила на приём спустя месяц и 2 после родов,сказали всё ок. Сама следила за собой,заметила опущение стенок влагалища,пришла - подтвердили. Так что да,сама слежу. Ещё надо к хирургу на диастаз провериться, иначе многие физ нагрузки запрещены.

Забила😐

Неделю назад делала лапару, удаляла опухоль по -женски. Но она у меня до беременности была. Заняться собой лишь только в планах.