Вот и прошел месяц моего интервального голодания. Месяц назад весила почти 81. Эта диета первая на моем веку. И она мне понравилась. Понравилась тем что можно есть действительно всё, но считать колории. Первую неделю этого я не делала, результата конечно никакого. 28 будет месяц с подсчётом калорий. Результатами я довольна. Спасибо девченкам за советы.