Вот и прошел месяц моего интервального голодания. Месяц назад весила почти 81. Эта диета первая на моем веку. И она мне понравилась. Понравилась тем что можно есть действительно всё, но считать колории. Первую неделю этого я не делала, результата конечно никакого. 28 будет месяц с подсчётом калорий. Результатами я довольна. Спасибо девченкам за советы.
РианаМама четверых детей
Да, чувствую себя хорошо. А когда вижу что есть всеже результат, то вообще отлично.
Блин девочки ,ожидание /реальность 😖😔1 фотку здесь по моему сохранила , мне вообще не понравилось как мне сделали , стоит сказать мастеру да ? Первый раз к ней ходила
Пошёл 2 месяц диеты ) первые результаты визуальные .. такая я была плюха после поста 😱
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат) Мне понравился и процесс, и результат. Каждый год перед нг я делаю фотокниги в подарок родственникам и себе на память. Пару страниц я явно выделю под эти кадры 😍
Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна) https://mom.life/post/625c319260aa5b1a820d684d
Nastya F. ·Мама двоих (младенец)
Как ощущения? Я помню, что на интервальном голодании просыпаешься всегда с такой лёгкостью 😊
Это, действительно, работает)
Поздравляю) дальше больше
·1 отметок «Нравится»1·Ответить