Как справиться с бессонницей после ковида?
С конца декабря начали вылезать побочки после ковида, среди них могу выделить жирным и подчеркнутым плохо сплю, от слова нихрена не сплю, хоть и адски устаю. Буквально пара часов сна и с часа ночи сон обрывками, под утро вырубаюсь, но там сын уже будит.
Я так скоро кукухой поеду 😭
Комментарии
@maman_ola_la, ого! У меня после травмы головы 6 лет назад изменился запах сигарет, до сих пор не выношу его, а раньше даже курила🤷🏻♀️
@wooooww духи мне приходится туго выбирать тоже, не могу прочувствовать до конца, а потом мне воняет 😂
И у меня много побочек!
Боли в спине! Грудной отдел и поясница , боль в суставах ( никогда раньше ноги не выворачивало) и тоже плохой сон.
На прошлой неделе ещё поджелудочную прихватило...
@lesya.9 у меня креон, пепсан р и нексиум в аптечке на постоянке уже полгода
Скелет болит - то есть кости то в руках, то в ногах, то в шее и спине.
Комок в горле стоит.
Сон тоже плохой бывает.
Злая стала как собака. Я и так то добротой не отличалась 😂 но сейчас вообще меня не тронь
Постоянно хочется лежать, лишний раз куда то идти вообще влом.
Да да, это все есть 😭 ну кроме как кости болят, вроде не болят, гавкаю на всех и лежу тюленюшкой
@karnexi @diana0930 луком 😂 только хуже в неск раз, я аж рыдаю, когда его режу, даже в линзах
Тоже пот и лук чем- то похожи и очень специфический запах?
Некоторые запахи изменились, похоже навсегда. Острое стала есть, причем раньше бы огнём плевалась, а сейчас ещё и сверх добавляю.
Возможно, тормозить больше стала.
Насчёт острое не особо острое - это задержка нейронов типа, не все до мозга доходит в плане восприятия. Давно болели?
@maman_ola_la о, ничего себе.в конце мая- начале июня. Пропадали и запахи, и вкусы. Только базовые ощущала. Те рыбная консерва, например, была солоноватой волокнистой тряпочкой. Чеснок сырой только хрустел.
Ещё стала реагировать на кондиционер. Очень сильно кашляю от него. И от печки в машине
@o_la @anya_t. @vi_tur_tur @svetamat @diana0930 @soda_milk @nety1985 @maman178 девочки, а кофе на вас действует?
Я стала пить его очень много и действия ноль, уже разные покупаю и нифига
@maman_ola_la да, к сожалению подтвердились, сейчас доп обследования прохожу. 8.02 доки на комиссию в Алмазова буду подавать ☹️
@nety1985 мм, блин, я думала, что они ошиблись( Но знаешь, хорошо что сейчас нашли! А не потом, когда поздно бы стало
@maman_ola_la ну наверное да, все что не делается все к лучшему😉
Запахов так и нет. Волосы посыпались. Кожа стала суше. Плохой сон
У моего отца запахи обострились после болезни ему все дико воняет или тухлятиной или ещё чем, усталость уже 3 мес сильная,и слабость, говорит тяжело даже иногда ночью до туалета догрести. Но у него двустороннее матовое стекло 60%.а у племянницы(4 года) что то с глотательной функцией стало, прошло уже 2 мес, ходят к неврологу и остеопату🤷♀️
Боже 😭 мы кровь сдавали в декабре, у меня и сына была плохая, прошло 2мес, сейчас я сама платно хочу пойти, а сыну через педиатра просить буду в среду
@maman_ola_la сдайте конечно, аж интересно... Напишите потом что да как🌺
Герпес не проходит уже недели 3.
Я устаю ещё не начав, что-то делать. Помою посуду и хочется лежать пластом.
Спина болит, суставы ещё сильнее стали, особенно тазобедренный.
Головная боль теперь жуткая, похожа на мигрени.
Глаза болят периодами, до сих пор. Прошло 2 месяца 😭
А. И ещё я не все вкусовые оттенки различаю.
Например, готовлю крем для торта и он просто сладкий. А на сколько сладкий, какой ещё (кисловатый, ванильный и тд) я не понимаю.
Про герпес ещё пару человек тут писали, у меня выскочило что-то под носом, но я подумала прыщ, а ему уже недели 2,5 пошло, походу герпес был блин 🤪🙈
Про устаю я молчу, ибо старушкой прям себя чувствую 🙈
У меня 3 месяц пошел
Никогда не было запаха пота, а тут вонище прям🤢 и смыть тяжело. Переболели ещё в июне, всё остальное вроде уже отпустило...
@diana0930 это может быть не запах пота, а лука. Что сырой, что в еде пахнет одинаково- ковидом.
У моих знакомых
-изменение запахов (вечное ощущение запаха гоана +формалина)
-снижение когнитивных функции (тормозят ужасно, работоспособность снижена)
-головные боли
-плохой сон
Ну я тормоз после родов давно 😂 но тут прибавилось, соглашусь.
Плохой сон вот, я прям не могу уже 😭 Если опять пить Атаракс перед сном, я сына не буду слышать, он в туалет в 3ч ночи встаёт и меня будит, одному страшно, хоть там и ночник я втыкаю в розетку
@maman_ola_la работоспособность снижается сильно из-за снижения витамина Д. Сдайте анализ
@o_la вот собиралась общую кровь, железо и д3, ну может ещё гормоны
У меня из побочек был герпес на губе пять раз подряд с разницей в пару дней!
Обычно раз в 1,5 года проходил за 2-3 дня
А тут прям напасть какая-то
@maman_ola_la у меня где-то 4-4, 5
@anya_t. Вам можно уже из дома не выходить, антитела закончились 😅 блин, так ссыкотно становится ещё раз заболеть
Запахи не изменились?
У меня много побочек от ковида, но запахи , пожалуй, больше всего напрягают 😬
Нет, но жду этого, тк очень многие про это пишут 😂🙈
У вас какие ещё побочки? Можете в личку написать
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Девченки за +30 лет, сколько часов Вы спите не просыпаясь и выспались?
Я что-то 7 часов сплю и выспалась. Как так?
Раньше 9 часов нужно было.
Во сколько встают ваши дети и во сколько ложитесь вы?
Доброе утро и прекрасного дня 🩷
Гриша встал в 6:30, а я легла в 4:30. Ну красота (нет) 🗿
А во сколько встают ваши дети и во сколько ложитесь вы?
Я сплю изо дня в день часа 3-4, иногда 5, но я практически всегда сплю с ним днем, а это еще 2-3 часа. Уже годик вывожу 🤣
Я одна не сплю? Уже два часа ноет живот как при месячных, и чувство хотения в туалет по большому... Малышка внизу крутится... Начинается что-ли
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
У меня основное это запахи, я думала, все восстановилось, но видимо, не до конца. Гуляла с подружкой недавно и перед нами шла старушка, меня подруга как схватит и потащила вперёд на обгон старушки. Я не поняла, что случилось, а она такая «запах просто жесть, ты что!!» и парфюм тоже до меня секунд через 20 доходит, тоже сравниваю со скоростью реакции уже другой подруги)
И голова часто стало болеть, чуть ли не каждый день, что у меня, что у мужа