#ППКонфетки 🍡 💥
Мне кажется только ленивый их не делал 😃🤔
Я тоже периодически готовлю, когда есть время ⏰
Их можно на #пп #веганстве и просто так, даже дети их едят с удовольствием 🍬
.
Что надо?🤔
1. Чернослив (лучше брать сладкий)
2. Курага
3. Орехи (можно любые, у меня грецкие)
4. Корица (по желанию )
Для обсыпки:
🔹Кунжутные семечки
🔹Кокосовая стружка
🔹 Тыквенные семечки
🔹 Можно ещё измельчённый орех
.
Все ингредиенты перемалываем в мясорубке или блендере.
Из получившейся массы формируем шарики.
Ииии наши шарики "валяем" в обсыпке 🍭
Красивенько раскладываем и кушаем ✨☕️
Больше полезных рецептов в моём Instagram @fitnes_pp_alya
Комментариев ещё никто не написал.
ИЗЖОГА🔥
Некоторые рецепты спасения:
🔹 Тёплое молоко с куркумой
🔹 Минеральная вода (предварительно выпустить газ): Нарзан, Ессентуки, Боржоми, Донат
🔹 Картофельный сок
🔹 Чай с мятой
🔹 Тыквенные семечки
🔹 Орехи миндаля (разжёванные до кашицы)
🔹 Сырая морковь
🔹 Тёплый душ, прогулка перед сном
Исключить:
❌ Солёное, острое, кислое
❌ Цитрусовые
❌ Жареное
❌ Сладкое, мучное
❌ Углеводы во второй половине дня
#изжога #помощь #полезное #рецепт
Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным?
🔹муж
🔹дети
🔹родители
🔹работа
🔹друзья
🔹ты сам
🔹домашние животные
🔹увлечения
🔹финансы
Что можно в беременность чтоб наладить стул? Фишки типа, семечки, орехи, курага не подходят 😁
Какие продукты способствуют выработке молока?
Знаю, что компоты. Но это не продукт, а напиток.
Грецкие орехи
Семечки
Что ещё? Говядина?
Вопрос насущный 🤔🤔🤔🤔
Кто давал сей БАД для микрофлоры своему ребёнку?
🔹как он вам ?
🔹не возникали ли запоры?
🔹не было ли аллергии?
🔹уменьшал ли в итоге газообразование?
P.S. Естественно спрашивали у нашего педиатра, но она какая-то у нас не от мира сего... сказала, хотите подавайте🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
А заказать и промахнуться за такие деньги обидно☹️