Что можно в беременность чтоб наладить стул? Фишки типа, се…

— Кофе хороший

— Я за фитомуцил. И за свежие огурцы 🥒 на ночь😁.

— Фитомуцил

— Мне поначалу помогал свежий кефир, чернослив, свекла. Потом перешла на свежие огурцы. Всегда в холодильнике у меня они были. Каждый день ела. Мне помогало👍

— Детское пюре ела , чернослив 😀 и много пила жидкости

— Мне помог только чернослив(не сушёный). Прям кг покупала и кушала дня за 2.

— Не ем его 🤢

— А я ела квашеную капусту. Много капусты😁

— фитомуцил им спасалась

— Дюфалак , если уже ничего вообще не помогает. Пила на ночь кефир каждый день , не помогло и все остальное тоже

— Я пила дюфалак

— Смотря какой запор. Почитайте симптомы двух разных видов: спастический и атонический. Например, при спастическом тонны клетчатки, дюфалаки, кефиры только усугубляют ситуацию. При разных видах, разный подход)

— Почитаю, спасибо. Не знала даже, у меня и до беременности стул был не частый, а сейчас это стало беспокоить. С первым наоборот все налаживалось во время беременности и гв.

— @stenilovskaya_olya, тоже так же, ещё больше смаялась при беременности(

— Оль, может порталак подойдет? 🤔 сироп на подобии дюфалака, лялькам 0+ и беременным можно

— Попробую

— Кефир свежий, свекла, тыква

— @nastya_zhuravl, @mrs.heisenberg, не берут меня такие чудо средства 😁

— Ну не знаю. У меня жесть была 😢перед сном пила, помогало. В крайнем случае дюфалак

— @mrs.heisenberg, дюФалак тоже мимо 🤪вообще не знаю что меня спасёт 😭от кефира там вообще бедлам в животе, еле уснула вчера.

— Киви 2 шт в день. И будет счастье) 😄