Девочки после КС! Не хочу качать пресс, после него болит живот. Какие кто упражнения делает, чтобы…
Девочки после КС! Не хочу качать пресс, после него болит живот. Какие кто упражнения делает, чтобы живот уменьшился?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки после КС! Не хочу качать пресс, после него болит живот. Какие кто упражнения делает, чтобы живот уменьшился?
Регина·
Вы все виды качания пресса перепробовали? Мне не подходили определенные упражнения, я их просто не делала) может у вас диастаз?
Дашуля··
Мама сына (1 год)
Со мной все нормально)) просто не очень комфортно его делать,как будто нагрузка идёт на шов.
✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌·
Планку
Дашуля··
Мама сына (1 год)
Она вроде как больше для попы
✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌··
она на все тело и пресс в том числе
Диана Дуглас·
Проконсультируйтесь с врачом
Дашуля··
Мама сына (1 год)
Да консультировалась. Говорят все хором, что можно качать, шов хороший, но ощущения мои неприятные. Поэтому прислушаюсь к своему телу
Рушана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ничего не делаю)
Дашуля··
Мама сына (1 год)
Умница! Очень красивая фигура) я тоже ничего, но эта кожа бесит) только поем-уже как будто опять беременная 😂
Татьяна·
Красотка!)
Дашуля··
Мама сына (1 год)
Спасиибо!🌷