Школа «Здоровое тело»
myzdorovoe-telo
Школа «Здоровое тело»
post image

ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРЯТ...

Были ли такие моменты, когда вы боялись чихнуть или икнуть? Довольно частая проблема среди женщин. Всё это связано с недержанием.

Люди стесняются об этом думать, не говоря уже о походах к специалистам. Часто к подобным проблемам можно добавить геморрой, запоры и так можно продолжать бесконечно.🙁

Можно ли справиться с этой проблемой, не используя медицинские препараты? Конечно!

Необходимо прорабатывать слабость мышц тазового дна. Делается это несложно, но важно подбирать упражнения правильно, а выполнять их в три раза внимательней.

Верные тренировки вы можете найти у нас в профиле и выполнять их самостоятельно, или прийти на консультацию, она пока еще бесплатна для наших подписчиков!💕

Где мы проведем диагностику организма и составим план проработки ваших проблем.

Не забывайте, что говорить о проблемах не стыдно. Стыдно — избегать лечения!

1

Комментарии

dianadouglas

Можно тазовое дно по приложению прорабатывать - MotherFit

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении