Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Вас тоже раздражает что уже в 5 вечера темнеет? Интересно как же будет в декабре? В 15:00 будет закат?😅 Через два часа мозг начинает думать «о спать пора», а время только 19:00🤪
Мамы, которые на гв, как же вы спите, если каждые 1,5-2 часа ночью кормите. У нас СВ. Я не успеваю заснуть между КОРМЛЕНИЯМИ, то грудь, то смесь... Ну и ночка, в 22:00 смесь, потом грудь, еле уснул в 00:00, кряхтел все время, в 2:00 снова есть захотел, опять грудь, в 3:00 смесь, не уснул опять грудь до 5:00 меня мучал, в 7:00 снова голодный, дала грудь... У меня нет сна, поверхностная дремота. Сегодня я вообще как 🧟 ♀ , спала 2 часа с 5:00-7:00 и после того как отдала дите папе с 7:20-9:00. Как улучшить сон, я так скоро "закончусь" 🥱🥱🥱🥱🥱
КОН_КУРС 💕 Победитель заберёт 1 сэндвич брауни и 1 чизкейк сан-Себастьян. Условия : ✅подписка на меня ✅лайк на эту запись ✅любой коммент СТОП сегодня ( 5 апреля) в 23:00 . Доставка за счёт победителя.
🍓 МамАня 🍹·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ходили в другой их филиал на подготовку, месяц отходили, ушли, в умку водим, больше нравится. В фастракидс было больше на творчество направлено все, в умке больше обучение
Мимишка··
Мама сына (2 года)
Здравствуйте, какой сад вы выбрали? Тоже думаю насчёт fastrackids, который в хан-тенгри находится, вам там понравилось?
janim··
Мама троих детей
@mika-ali, да сыну очень нравилось там 👍и логопед там девушка занималась подтянула. Но мы сейчас никуда не ходим , сидим дома.
Мимишка··
Мама сына (2 года)
спасибо большое за ответ 🌺
Удалён·
Вы с @dariya_aa, почти соседи да?
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Ну почти, примерно один район
Larissa·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Не спит уже что ли ? 🥸
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Нет 😅 уже год не спит. Встаёт в 8 ложится вечером в 9 😅. Ваша доча спит ?
Larissa··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да, стараемся чтобы спала
Утром максимально загружена
Потому что все равно не ляжет, пока все не лягут, а это в 23
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
@laurensid, я раньше укладывала днём. И ложился он кое как в 12 ночи. И перестала заставлять, он рано ложится и спит до утра
А·
Мама троих детей
Подготовка думаешь там норм? Садик отстой у них. После сторис Карины тем более мне кажется там должны были все поменять
А··
Мама троих детей
@mamajuniorov, в Байтерек возможно есть подготовка, частный сад и школа
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
аа, да буду следить. У меня сейчас как раз сын усидчив, очень хочет заниматься. Доходим месяц посмотрим как пройдёт и будут ли успехи.
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
байтерек видела он даже ближе ко мне. Посмотрю его тоже.
Лира·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Тот что на Аскарова?
А··
Мама троих детей
На Аскарова Аль Фараби другой. У нас в ХТ летом открылся
Alka ·
Мама троих детей
Попробуйте Fastrackids, который на меге, там уже есть полные группы.
janim··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Нам далеко к сожалению