Девы, кто страдал паническими атаками? Я сегодня подскочила в 3 часа ночи, с дикой тахикардией и ощущением, что задыхаюсь. Минут 30 не могла успокоится, трясло все тело, вдыхаю воздух, а мне его не хватает😖 промелькнула мысль, что умираю, непонятная тревожность какая то.
Муж отпоил валерьянкой и снова уложил спать. Что это было? Может от переутомляемости такое быть? Я как вышла на работу, сплю по 5 часов от силы.
Самое противное, что чувство тревоги меня не отпускает целый день. Уже всех родствеников обзвонила, все живы и здоровы. Что со мной х.з .