Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алла
Алла
Мама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)

Меня зовут Алла, мне 30 лет. У меня 2 дочки, старшей 7 лет, младшей 4 мес. У меня есть своя турфирма, "ОЛМАКС-ТУР" офис…

Меня зовут Алла, мне 30 лет. У меня 2 дочки, старшей 7 лет, младшей 4 мес. У меня есть своя турфирма, "ОЛМАКС-ТУР" офис на Красноармейской в г.Краснодаре. А сама я фитнес тренер, я за правильное питание, против всяких диет и таблеток! Сама похудела на 16кг в 2012году, помогла многим близким и знакомым. Прошла Курсы диетологии до/во время/ после беременности. Диетология в спорте. Веду девочек как индивидуально так и в группе на похудение, а также на набор массы. Рассчитываю исходя из суточных энергозатрат клиента полноценный рацион сбалансированного питания на 2е недели. Кто хочет заняться собой и быть здоровым и красивым, всех жду! Пишите 🙌🏻 Тренировки проходят на ФМР.

Вопрос в массы! Прошу отвечать честно). Ко мне такое количество людей обращаются за советами по питанию. Конечно, общие…

Вопрос в массы! Прошу отвечать честно). Ко мне такое количество людей обращаются за советами по питанию. Конечно, общие советы я даю просто так). Но вести пациента как надо ( анализы, ежедневный разбор еды и тд ) бесплатно я не буду больше. Каждый случай по 30 мин минимум отнимает . Как вы знаете, я врач кардиолог. На данный момент обучаюсь в одном из ведущих вузов на переподготовке по специальности «диетология» Учусь пока для себя. Но в будущем хотелось бы это сделать основным родом деятельности. Вот у меня и вопросы: 1. Обратились ли бы вы к Диетологу в клинике или в интернете? А может уже обращались ? 2. Сколько вы готовы платить в месяц за ежедневное ведение персональное 3. Должен ли диетолог сам быть вершиной совершенства по фигуре? Или мариванна 48 размера и 50 лет больше доверия внушает?

Как похудеть? Нужен диетолог!

Девушки! Помогите, я устала безуспешно худеть! Считать ккал получается, через раз и неуверенна, что правильно это делаю Позади много диет из интернета и тд Посоветуйте пожалуйста хорошего диетолога, который поможет составить действенный план питания

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем…

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как? Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.