Хочу поделиться с вами тем что взявшись за себя, я скинула 11 кг, даже больше. Сейчас я вешу 53.4, а недавно весила 66.7. Поэтому девочки, если есть желание и стремление, то мы горы свернем. Ура мне))). Фото могу выставить, но стыдно
Ого! Красавица!!!! А какой у вас рост? И еще интересно, я тоже стараюсь пить много, но постоянно бегать в туалет надоедает. У вас также?
@chepurnaeva89 особо то никакой, заменить все вкусняхи на салаты, кефир, гречка, коктейли
@kristina1290, ну отлично же!!!
Супер просто
И что целый месяц одни салаты???
Вот это сила воли
@kristina1290, ого) круто, у меня только 5 получилосьскинуть за это время 😅
Ух ты ,поздравляю ,вы молодец !)))а как вам это удалось ?)а то мне после родов тоже пригодится 😀
@kristina1290 спасибо, Кристин. А сколько нас таких, красоток, спряталось за лишним весом?!
Так наоборот же давайте фото !!!
Это же стимул для других!
А какая диета?