По своему опыту скажу , если есть желание и нет медицинских противопоказаний , то начинайте прям как только есть возможность)) у меня весь вес набранный остался в роддоме , почти. Каких-то 2-3 кг надо было скинуть, тоже хотела через месяц начать, но все говорили все само уйдёт побольше ходи.. ну и вот... ходила я ходила .. за сладостями да за роллами, а потом Бах, и плюс почти 10 кг прилетели. Вывод: как только расслабляешься, вес тут как тут прилипает😕
@shura_lalala, не, я не к тому, что вы обманываете, просто на фото реально не видно 35 кг) ноги/руки как были так и есть, а на последнем фото, да , видно что сильно набрали )
@katiushavas90 ну во вторую беременность,я не буду так жрать🐷😂растяжки сложнее сделать незаметными,чем вес 🤦🏻♀️
Но кто мне сказал)
Но то что послебеременный все равно легче уходит, чем обычный.
Хотя мне кажется ещё сказывается режим жизни 😁мало еды,мало сна,много прогулок🤷🏻♀️
@shura_lalala, вам повезло, что так быстро избавились от такого большого количества килограмм)) у меня наоборот, мало сна и много еды.. на стрессе видимо)) и привет🐷