Мамлайф — приложение для современных мам

Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременно…

Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременной все время он на руках+кривошея, родила дочу раньше срока по причинам😭 ее восстановление. Откат у сына, столько всего произошло мама не горюй! К чему пишу..10 лишних кг набрала. Взялась за себя. Честно сложно.

Сидела к слову на пп при гв, чет переела. Оказалось от правильного питания тоже можно поправиться если не соблюдать порции!

Так вот, мой промежуточный результат -4 кг за 1,5 месяца 🤷🏻‍♀️я ликую!

55.9 -15.09
51.9 - пусть будет на сегодня.
Ура) хвалю себя.

Немного остановилась сказать себе стоп. Тк все в режиме нон-стоп , радую себя чит милом. Лишь бы снова не вернуться.

Иду дальше. Девочки, питание и спорт реально творят чудеса!
Я даже не думала, хотя скептиком была. В этом плане.

Рост мой 154. Идеально 44-46 норм. Еще как минимум 5кг.

Занимаюсь с aliya.energy онлайн

Комментарии

— Супер! Советую, пот градом

— Тоже хочу к ней

— Как ее марафон?) вам нравится???

— @mako90,

— @asai89, @mako90, нравится. Действительно энерджи!

— 55 норм же вес

— Для моего роста не очень . Я как телепузик , маленькая и круглая

— Где онлайн ? Ютуб?

— У нее платформа. Платно там. +чаты питания и физнагрузок отчеты сдаем