Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
mom

Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременной все время он на руках+кривошея, родила дочу раньше срока по…

Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременной все время он на руках+кривошея, родила дочу раньше срока по причинам😭 ее восстановление. Откат у сына, столько всего произошло мама не горюй! К чему пишу..10 лишних кг набрала. Взялась за себя. Честно сложно.


Сидела к слову на пп при гв, чет переела. Оказалось от правильного питания тоже можно поправиться если не соблюдать порции!


Так вот, мой промежуточный результат -4 кг за 1,5 месяца 🤷🏻‍♀️я ликую!


55.9 -15.09

51.9 - пусть будет на сегодня.

Ура) хвалю себя.


Немного остановилась сказать себе стоп. Тк все в режиме нон-стоп , радую себя чит милом. Лишь бы снова не вернуться.


Иду дальше. Девочки, питание и спорт реально творят чудеса!

Я даже не думала, хотя скептиком была. В этом плане.


Рост мой 154. Идеально 44-46 норм. Еще как минимум 5кг.


Занимаюсь с aliya.energy онлайн

9

Комментарии

bigbonity

Alaya

Где онлайн ? Ютуб?

triplee

mom

У нее платформа. Платно там. +чаты питания и физнагрузок отчеты сдаем

aselshakh

Асель

В ожидании первенца

55 норм же вес

triplee

mom

Для моего роста не очень . Я как телепузик , маленькая и круглая

mako90

Мадина 👑

Мама двоих (1 год, 4 года)

Тоже хочу к ней

mako90

Мадина 👑

Мама двоих (1 год, 4 года)

Как ее марафон?) вам нравится???

triplee

mom

triplee

mom

@asai89, @mako90, нравится. Действительно энерджи!

triplee

mom

Супер! Советую, пот градом

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻…

@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄 Фото подарка 👉🏻 Отмечайте подруг 😜 стоп скажу завтра) выиграет 13 человек снизу 🙌🏼

Почему я не худею? 2 месяца тренировок и 0 результата!

#записки_худеющей Кто молодец? Тот я 😀 И знаете что🤬 За два месяца каждодневных тренировок, отказа от алкоголя и походов в Бургер Кинг, я похудела на 0 гр. Даже не 0 кг, а просто граммулька не ушла. Да, питание не 1400, а больше 🙄 Зная, что сила в питании, я надеялась увидеть хоть какой-то отвес. Ну ок 🥹 начинаю подключать ограничения ☹