asai89
Mama
Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременной все время он на руках+кривошея, родила дочу раньше срока по причинам😭 ее восстановление. Откат у сына, столько всего произошло мама не горюй! К чему пишу..10 лишних кг набрала. Взялась за себя. Честно сложно.
Сидела к слову на пп при гв, чет переела. Оказалось от правильного питания тоже можно поправиться если не соблюдать порции!
Так вот, мой промежуточный результат -4 кг за 1,5 месяца 🤷🏻♀️я ликую!
55.9 -15.09
51.9 - пусть будет на сегодня.
Ура) хвалю себя.
Немного остановилась сказать себе стоп. Тк все в режиме нон-стоп , радую себя чит милом. Лишь бы снова не вернуться.
Иду дальше. Девочки, питание и спорт реально творят чудеса!
Я даже не думала, хотя скептиком была. В этом плане.
Рост мой 154. Идеально 44-46 норм. Еще как минимум 5кг.
Занимаюсь с aliya.energy онлайн
Сидела к слову на пп при гв, чет переела. Оказалось от правильного питания тоже можно поправиться если не соблюдать порции!
Так вот, мой промежуточный результат -4 кг за 1,5 месяца 🤷🏻♀️я ликую!
55.9 -15.09
51.9 - пусть будет на сегодня.
Ура) хвалю себя.
Немного остановилась сказать себе стоп. Тк все в режиме нон-стоп , радую себя чит милом. Лишь бы снова не вернуться.
Иду дальше. Девочки, питание и спорт реально творят чудеса!
Я даже не думала, хотя скептиком была. В этом плане.
Рост мой 154. Идеально 44-46 норм. Еще как минимум 5кг.
Занимаюсь с aliya.energy онлайн
3.4 года
3
Лучший комментарий
Супер! Советую, пот градом
Комментарии
Супер! Советую, пот градом
Тоже хочу к ней
Как ее марафон?) вам нравится???
@mako90,
@asai89, @mako90, нравится. Действительно энерджи!
55 норм же вес
Для моего роста не очень . Я как телепузик , маленькая и круглая
Где онлайн ? Ютуб?
У нее платформа. Платно там. +чаты питания и физнагрузок отчеты сдаем