Аватар
Mama
Были сложности. Погодки. Сын пошел в 1.7 , я была беременной все время он на руках+кривошея, родила дочу раньше срока по причинам😭 ее восстановление. Откат у сына, столько всего произошло мама не горюй! К чему пишу..10 лишних кг набрала. Взялась за себя. Честно сложно.

Сидела к слову на пп при гв, чет переела. Оказалось от правильного питания тоже можно поправиться если не соблюдать порции!

Так вот, мой промежуточный результат -4 кг за 1,5 месяца 🤷🏻‍♀️я ликую!

55.9 -15.09
51.9 - пусть будет на сегодня.
Ура) хвалю себя.

Немного остановилась сказать себе стоп. Тк все в режиме нон-стоп , радую себя чит милом. Лишь бы снова не вернуться.

Иду дальше. Девочки, питание и спорт реально творят чудеса!
Я даже не думала, хотя скептиком была. В этом плане.

Рост мой 154. Идеально 44-46 норм. Еще как минимум 5кг.

Занимаюсь с aliya.energy онлайн
3.4 года

Лучший комментарий

Аватар
asai89

Супер! Советую, пот градом

3.4 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
asai89

Супер! Советую, пот градом

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
mako90

Тоже хочу к ней

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
mako90

Как ее марафон?) вам нравится???

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
asai89

@mako90,

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
asai89

@asai89, @mako90, нравится. Действительно энерджи!

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
aselshakh

55 норм же вес

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
asai89

Для моего роста не очень . Я как телепузик , маленькая и круглая

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
bigbonity

Где онлайн ? Ютуб?

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
asai89

У нее платформа. Платно там. +чаты питания и физнагрузок отчеты сдаем

3.4 года Нравится Ответить