На первом триместре ела только то, что могла есть. В основном, это тоже были булки, пирожки, пицца. Из нормальной еды влезали только помидоры, томатный сок, окрошка на айране и гречка с молоком - так что мужу тоже только этим приходилось питаться долгое время 🥴 Оооочень быстро пришёл основной вес в этот период, но зато сейчас мой вес остановился, прибавляет только малыш))

Не мучайте себя, в общем, ешьте, что можется и хочется, скоро пройдёт! ))

Кстати, у меня мальчик будет)) проверим, как у вас?) Может это мужики там в нас просят еду поколлорийней😂

Я узнаю себя🙈 я всегда за пп была и тоже по утрам кушала рыбку(сама солила, чтобы прям немножко было). А теперь из пп продуктов могу есть только авокадо и то на хлебе)) пиццы, бургеры, пирожки - аж до слёз хочется😭 уже +2, несмотря на мой токсикоз

Не помню откуда подписалась на Еву@dietolog_prof в инсте, но сначала прям думала ага-ага. Девочка такая красивенькая, молоденькая, вещает там что то сладким голосом. Потом она фотки свои показала десятилетней давности. Блин, дак она же нашенская, зажористая была! 😂 У нее фигура очень на мою похожа, и конституция. Была похожа в смысле. А я всегде считала что у меня просто фамильная широковатая кость. Ну и че бы вы думали? Уже минус 7 кг, это я просто читаю и рецептики выцкпляю!

Я из макдака не вылезаю

Прибавка +4 за всю беременность пока что))

Пока токсикоз идёт - ешьте то, что хочется. Как токсикоз отпустит, то будете ПП придерживаться.

Во вторую беременность с 6 по 11 недель могла кушать только брокколи, жареную куриную грудку, творог и зелёные яблоки - 4 недели ела исключительно это, от вида и запаха остального тошнило жутко

Ой у меня тоже самое, на утро завтрак у меня это фаст фуд, а днём пытаюсь запихнуть в себя брокколи и отварную курицу😭🤢

Спасибо девочки, за ваши истории) понимаю что Я не одна такая)))

Скоро токс закончится и вернётесь к обычной еде 👌🏻

Я вас понимаю) токсикоза не было, но я не желала рыбу и курицу, я хотела пиццу, манты, круассаны, пельмени, и желательно кетчупа побольше. Я тоже из худых, и прибавка даже в 2 кг меня повергала в шок. Ну ничего, меня потихоньку отпускает, вот начала супы варить, хоть и с копченостями, например, но они зато менее калорийные, можно желудок набить хорошо)

Та же фигня была, что в первую что во вторую беременность набираю основной вес +6-7 кг за первые 12 недель из-за этого, а потом приходится очень контролировать питание, чтобы не набрать в сумме за 40 недель больше 10-12 кг😅 ну больше ничего не возможно есть, и не тошнит, только когда ешь 😬

Я такая же 🤣🤣🤣от нормальной еды бееееее,а вот роллыы,пицца,бургеры ммммм. Но по весу пока минус 4

У меня 19 недель и все это время я ем только фрукты, овощи, сухофрукты, морепродукты понемногу. От любого мяса беее. А ещё столько же ходить🙈с первыми 2 детьми набирала по 20 кг, после родов сразу почти уходило 12-13 кг. Остальное со временем ушло, так, что за килограммы не переживай они быстро уйдут

До 14 недель я ничего не могла есть нормального, даже на кухню заходить не могла из-за токса. Ешьте то, что хочется в этот конкретный момент.

Хоть говорят, что острое не желательно, меня из относительно полезного спасал том ям периодически.

Прям меня описали. Тоже не могу смотреть на свое любимое пп,ем что заходит,а заходит всякий фастфуд и вредности. Тоже решила,что как буду на гв,перейду на пп

Пока кушай то что душе угодно, только в меру) на последних сроках лучше себя ограничить в этом, а вот когда родишь если будешь на гв, можешь вообще забыть про фаст фуд😅