Девчата, после родов всё не худелось. Потом стала придерживаться пп и вес сдвинулся, скинула 5 кг. А сейчас снова в гору, вернулась к тому с чего начала☹️ Особо и не позволяю себе лишнего, воду пью. Огорчена , конечно, но стараюсь не сдаваться. Сейчас я 67 кг. Хочется похудеть минимум на 7 кг. Имеется личный консультант (дипломированный) Она сама говорит, что питание отличное. В чем дело? 🙄😩
Комментарии
Движение!Много ли вы двигаетесь?
Потребление и расход,ну и +как у вас с кишечником?
Может стоит проверить гормоны? Сходите к гинекологу или эндокринологу
А спорт? Я считаю, что важно питание и спорт! Это лично мне помогает, выбирете себе любой удобный спорт, зал, дома, улица... И плюс питание..
Нет, спорт не моё. Никогда им не занималась и даже не хочу🙃увы😉
У меня так. У меня пролактин очень высокий, поэтому такая беда
Я пока малого кормлю даже и не пробую сбросить - все равно не получится, тк гормоны
Меня бы может это и не сильно беспокоило, но ведь скинула же на 5 кг при гв, и диеты не придерживаюсь. И сейчас, конечно, кормлю...
@purh1986 значит, где-то сидят эти коварные калории
@purh1986 женский организм - очень коварная штука. Особенно при ГВ)) с первым сыном я на ГВ была дистрофаном. А вот с остальными пока не свернула ГВ, вес почти не менялся. Думаю не стоит отчаиваться, а подождать до окончания ГВ. И анализы на гормоны все равно лучше сдать. Для женщин это очень важно.
Как вам хорошо)) мне сын даёт такого жару.. Что худею на глазах (((сразу хочется кушать, а потом после песен плясок и не до еды ((несусь делать что нибудь по дому. К вечеру вспоминаю ела ли я сегодня вообще.. Набрала 17 кг за беременность.. Их давно уже сбросила и ещё 5 сбросила. Итого вес 48 кг... Ужассс
@tanya_shkr я хочу поправиться)) надеюсь наверстаю. Вот когда была 53 кг чувствовала себя шикарно. А теперь как сдыхля 😭🙄🤪
Но у меня гормоны были не очень , вот хочу сдать , и кушаю сладости
У меня на гв вес стоял колом просто, как свернула лавочку так и вес весь лишний ушёл без особых усилий
@purh1986, я в 4,5 месяца дочкиных свернула по мед показаниям, нужно было лечиться самой и препараты не совместимые с ГВ были
+ нифига мне не худелось, хотя ребёнок ел бесконечно
Консультант считает и меню проверяет.
С движением норм. А вот кишечник не всегда работает так, как хотелось бы...