Дорогие мамочки))
Мы ложимся в ночь в 8:30-9:00. Что вы даёте на ужин и за сколько до сна.? Завтрак у нас в 8 обед в 12,12:30, полдник в 3:30-4:00, а ужин? И можно ли убирать 5е кормление смесью ??
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤 Всемогущий Прегги,что мы делаем не так? Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣 8:00 подъем Сразу завтрак Уходим на улицу 11:30 обед 12:00-15:00 сон 15:30 полдник Уходим на улицу 19:30 ужин 20:30 ванна 21:00 отбой Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15. Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки... Засыпает в 23:00. Вот только уложила😤😤😤
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Девочки нормально мы едим? Не мало? 8-00 каша 200г на воде 11-30 овощи с мясом 270г 15-00 творог 100г и кефир 200г 18-00 суп (на ужин, т.к вечером мясо не ест) 250г 21-00 смесь 240г
Валентина·
Мама сына (1 год)
@yulia.al.ov, а то что это была картошка смысли? Не пронижет от биолакта?
Юлия··
Мама троих детей
кормите ужином раньше. Если ещё не голодный, то меньше давайте на полдник. Сделайте его лёгким (полдник)
Валентина··
Мама сына (1 год)
вот отказался от кефира а налив 12 или под утро проснётся то можно кефир? Животик не будет болеть?
Юлия··
Мама троих детей
я не сторонник ночных кормлений после года. Отказался , все, до утра только вода. Первые 2-3 ночи плачут, просят кушать по привычке , а потом спят не просыпаясь. А если и проснулись , то быстро засыпают. А так, смотрите сами, у кого-то и до трёх лет ночами пьют кефир или смесь.
Юлия·
Мама троих детей
Ужин часов в 19.00-19.30 . На ужин в вашем возрасте ела то же, что и вся семья.
Валентина··
Мама сына (1 год)
Эх @yulia.al.ov, эх, ну вот мы поели а спать нам в 9 будет лишним наверное йогурт?
Юлия··
Мама троих детей
так мы в 9 йогурт и пили, сначала чуть -чуть пила, теперь может весь выпить. Потом шли укладываться. На это уходит минимум часа 2 (((
Юлия··
Мама троих детей
если в 7 часов ужин, то через 2 часа кефир или йогурт нормально, это ж не смесь
Катюша·
Мама двоих (младенец)
Если полдник в 4, то ужин часов в 7,потом перед сном можно йогурт или биолакт дать
Валентина··
Мама сына (1 год)
А расскажите ваш график какой??
Катюша··
Мама двоих (младенец)
мы в садик ходим, поэтому там основной график. Подъём у нас в 7,выпивает йогурт, в садике в 8.30 завтрак, в 10 второй завтрак, 12 обед, 15.30 уплотненный полдник. Забираем в 18.30,даём по дороге перекус. Ужин как правило в 20-20.30,потом купаться и спать.
Когда на выходных дома, то завтрак примерно через час от пробуждения, потом через 2 часа перекус, ещё через 2 обед, потом сон, после сна перекус, ещё через 2 часа ужин и что-то перед сном на ночь
Дарья·
Мама дочки (1 год)
В вашем возрасте уже смесь была только на сон ночной, а ужин примерно за 2 часа до сна
Могла за 3 часа до сна покормить ужином и за час до сна чем-то по типу творожка с печенькой/фруктишкой
Валентина··
Мама сына (1 год)
А мы вот в 7:30 ужинаем укладываемся в 8:45 дать кефир? Кушаем картофель мясо и морковку с чаем
Дарья··
Мама дочки (1 год)
я давала,если просила малышка,просто смеси в ночь меньше делала потом,не 210,а 150 грамм