Итак, 6 недель после родов прошли. У гинеколога была еще в четверг. Все ок. Дали уже добро на половую жизнь.
На весах 3 кг до добеременного веса (спасибо святому гв 🙏🙏).
Насущный вопрос: как убрать фартук с живота? Не, у меня и раньше жир на животе под пупком был, а сейчас прям жуткая складка висит.
Посоветуйте проверенные упражнения.
Upd: у меня было кесарево.
ВероникаМама четверых детей
@helga745 кожа это контрастный душ, кофейный скраб и ручной массаж.
Нельзя похудеть в определенной части тела.
sabineМама двоих (младенец)
Вакуум, планку вообще осторожно делать после кесарева. И ещё если диастаз есть, то надо проконсультироваться.
sabineМама двоих (младенец)
@helga745 с тренером. Я точно не помню, мне кажется что при диастазе нельзя вакуум...а насчёт диастаза узнать есть или нет это у хирурга
sabineМама двоих (младенец)
@helga745 по своему опыту езег добавлю, что тотальное похудение уменьшит этот фартук. Обычная практика. Худеешь везде-худеется и там где нужно.
sabineМама двоих (младенец)
Если у вас кесарево было, то спорт только после 4-х месяцев после операции.
Родила, преждевременные роды в 29 недель. Мальчик. Рост 36см, вес 1150г. Малыш ещё совсем крошка, в тяжёлом состоянии, врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь. Будем выхаживать, надеюсь на лучшее🙏🙏🙏
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏 Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏 Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹 Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Ламик ·Мама двоих (2 года, 20 лет)
Никак. Кожа сама подтянется, насколько это возможно, остальное останется.
·Ответить