Итак, 6 недель после родов прошли. У гинеколога была еще в четверг. Все ок. Дали уже добро на половую жизнь.
На весах 3 кг до добеременного веса (спасибо святому гв 🙏🙏).
Насущный вопрос: как убрать фартук с живота? Не, у меня и раньше жир на животе под пупком был, а сейчас прям жуткая складка висит.
Посоветуйте проверенные упражнения.

Upd: у меня было кесарево.