Последние дни очень многие обсуждают интервью Юлии Ахмедовой о Бар и депрессии. У меня интервью не вызвало ни капли негатива, ни секунды осуждения. Наоборот, расставило много точек и объяснило то, что не могла описать своими словами.
Почему успешная девушка, без трагичного детства, с приятной внешностью так несчастлива? Почему все попытки построить крепкие отношения и завести семью терпят крах? Почему депрессия сжирает такое огромное количество молодых дееспособных людей? Куда пропадает серотонин и дофамин из мозга, которые отвечают за чувство радости и счастья, а без них человек долго не может существовать в психически здоровом состоянии? У меня так много вопросов и так мало ответов 😔 хочу послушать вашу точку зрения! Почему так? И где искать выход? Вы сталкивались с диагнозом Депрессия? Выслушаю любое ваше мнение, мне реально очень интересно!
#ustinaпсихотерапия
Не претендую на правильность моего суждения, но, на мой взгляд, это то, что называется «горе от ума». Сомневаюсь, что «недалекие» люди страдают подобными проблемами, у них все просто, как правило
Страдают, ещё как... очень много есть исследований на эту тему, и часть из них как раз об обратной связи, что люди имеющие высшее образование, например, менее склонны к проявлениям депрессивных и тревожных расстройств... другая сторона медали, что «недалекие» как правило, даже при наличии депрессии не диагностируют у себя ее симптомов (просто из-за отсутствия осведомленности о ее симптомах), намного реже обращаются за псих.помощью(скорее сопьются, например, и никто уже не узнаёт была ли депрессия), поэтому тут статистика не очень достоверная...
Муж меня сам отправляет к психологу, а элементарно пойти развеяться одной куда-то без дочки -нет...🤦🏻♀️ Сам в своё удовольствие живёт ( в баню с друзьями ходит , по дому ни хрена не делает, считает что погулять с собакой и дочкой этого с него достаточно...
Тотальное безденежье - это уже вершина айсберга )
Плюс у дочки непонятное состояние ( речи нет до сих пор) Меня пугает что у неё может быть РАС, точнее я убегаю от этих мыслей(( А они как очевидный факт меня настигают((
От осознания всего этого ещё больше возникает суицидальных мыслей, ощущение тотального одиночества и непонимания окружающими, единственная соломинка для жизни - жизнь внутри меня 🌱🤰🏻
Столкнулись с потерей из за депрессии. Увы, врачи говорят, что такое состояние сложно прогнозировать. Это именно поломка в мозгу на гормональном уровне. Я очень рада что кто-то смог это состояние уловить, изменить и остаться с нами.
Меня депрессия накрыла после ряда факторов: влюбилась в человека, который казался норм, но склонен был к депрессиям и как говорится, с кем поведёшься. У него - несчастное детство, отсутствие любви и ласки мамы, отчим который не любил его, и его попытки самоутвердиться, куса комплексов, загон себя в работу, отсутствие сна и тп. Я по наивности и чистоте чувств пыталась его поддерживать, но он такой чернушник оказался, что и меня засосало... но мне лично помогло взять себя за волосы и вытягивать. Ну и друзья мои старые подсуетились, подхватили и вытащили меня. Осадочек остался, как трещина на чашке... увы, чувствую, что риск этого состояния остался. В мозгу протоптана дорожка ...мой вывод - выбирать здоровое окружение, но кому он теперь нужен... ну и наверное какие-то предпосылки из детства были. По возможности - хвататься за все соломинки. Когда накрывало, набирала в поисковике «любовь, позитив, добро», смотрела, установки себе проговаривала «всё налаживается, всё будет хорошо, я справлюсь и тп»
У вас видимо созависимость возникла, партнёр тоже бывает цепляет волну, если есть предпосылки и мнительность. Да, сейчас у меня здоровое окружение, негатив обязательно нужно удалять из жизни по возможности, менять мышление на здоровое
Выход очень сложно найти. Даже имея в распоряжении кучу денег...
Я, как фанатка кейпопа, была шокирована самоубийством очень талантливого парня, у которого, казалось бы, было всё для жизни. Но для него не было цели в жизни и приобрести эту цель он так и не смог...
Самое грустное, что некоторые используют как пиар, выдумывая у себя расстройства психологические, тем самым обесценивая серьезность заболеваний и последующих проблем....
Выводить из депрессии очень тяжело и иногда это может занять десятки лет. А иногда не хватит и целой жизни. Для таких людей очень важно быть в кругу людей, которые постоянно будут следить за состоянием. И ни в коем случае не оставлять в одиночестве. Но есть сложность, близкие люди иногда сами не готовы признать, что с вами что-то не так и говорят «ты выдумываешь»....
Обесценивание болезни и чувств именно близкими, как раз зачастую и приводит к суициду. Ты вроде бы в кругу близких, но непонимание ведёт к одиночеству. Поэтому и с близкими должен работать врач, хотя бы объясняя природу болезни и как вести себя с больным.
Такие интервью очень ценны! И радует,что тему обсуждают широко. По механизмам возникновения депрессии рекомендую посмотреть профессора Сапольски, тоже на ютубе ссылка очень четко и ясно объясняет
У бабушки была клиническая депрессия, маниакально депрессивный синдром в последствии. При относительно сохранном интеллекте она не смогла так жить и наложила на себя руки
@sirilois, первый эпизод как правило до 30 стреляет, да.
У мамы был реактивный психоз в 23/24 года, а потом развод спровоцировал в 48 рецидив. Уже 5 год пытается выкарабкаться, безуспешно. Но откровенно, плохо старается, мы лечим ее, просим пить лекарства, а она вне больницы обманывает, юлит, играет в здоровую... с откровенным багажом потерянного рассудка 😔
Всегда считала, считаю и буду считать, что многое из детства. Холодные родители, синдром отличницы и фразы 'ты должна быть лучше/умней/не быть как мы...' и т.п. и когда человек живёт с этой вложенной программой, по сути живёт не по своим хочу, а по должен, подкрадываются проблемы. А депрессия это вообще штука ужасная..она такая незаметно наваливающаяся и так исподтишка часто вылезает..а замечают ее на ранних стадиях единицы.
Я сама не сталкивалась, наверное, потому что у меня нет времени на это все, да, и в целом я не склонна к драме, самобичеванию, поэтому не даю развиться сложным формам меланхолии.
Если я чувствую «пустоту», то не ложусь на диван, а наоборот стараюсь найти занятие, что бы эту пустоту наполнить, например, рисую, или шью, или вяжу. Создаешь что-то прекрасное и печали как не бывало.
Я уверена, что движение - жизнь и созидательный труд может любую хандру прогнать.
ПС речь не о клинических болезнях, а о том, как не запустить себя до них.
Понятное дело, что вязание от депрессии не вылечит🤷🏽♀️
@katay22133, я не убегаю, не много работаю и не писала, что это панацея и даже хоть какой-то рецепт 🤭
Я написала, что НЕ сталкивалась с этим, хотя причин было выше крыши, начиная от вытаскивая в 13 лет полумертвой мамы со вскрытыми венами из кипятка, заканчивая жестокой изменой бывшего мужа, потому что НЕ зацикливаюсь на проблемах «было и прошло» зачем об этом сожалеть, если ничего не изменить.
А пока печаль не отпустит - занимаюсь полезными вещами
@juliaka тут не всегда дело в обстоятельствах, я тоже много с чем справилась и не впала в депрессию, а где-то что-то пошло не так, и вроде как решаемые проблемы, но я утонула. И я не пишу конкретно про Вас, у Вас и не было депрессии. От хандры поможет многое. Но чаще плохое настроение это просто плохое настроение. И хуже не будет.
Простите,вопрос не по теме,Вы обращаетесь к специалистам в часной клинике?Просто хочу обратиться к психотерапевту,и хотелось бы попасть к граммотному специалисту,а не пройти 100 кругов
Я страдаю паническими атаками😔В принципе всегда была мнительной,тревожной,плюс с синдромом отличницы.Но с появлением ребенка, мои переживания увеличились до предела,от этого наверное и гиперопека над сыном
В ПНД можно обратиться районный, там есть психолог и психотерапевт. Сейчас я платно хожу, до этого обращалась в ведомственную клинику.
У меня тоже ярко выраженная гиперопека и гиперконтроль ((
Очень сочувствую всем, кто испытывает такое. Совсем недавно узнала о биполярном расстройстве из сериала короткого, вроде Нью Йорк я люблю тебя, там в одной серии Энн Хэттэуэй была больна, я прям как сама пережила все это. Мне кажется, что-то отдаленное случалось раньше, когда вроде на работу надо, а тело не слушается, хотя может просто было переутомление сильное.
Тоже смотрела. Не думала что у нее это так серьезно и плохо, что до больницы. Посмотрела на нее под другим углом. Хорошо что она не боится об этом говорить. Только не поняла за что ее осуждают?
Многие считают, что депрессия это не болезнь, а выдумка. Кто-то назвал тяжелым человеком, кто-то что у неё тупой юмор. Ну всё как обычно.
Но самое важное, что тысячи человек после её интервью записались к врачу.
@ustina, наверно совпадение, но я тоже вот только сегодня записалась к психологу, на очный приём.
Была у меня в апреле консультация по скайпу, но совершенно не по депрессии, а на счёт впр дочки ( расщелина губы) У психолога тоже дочка с такой изюминкой и обсуждали про здоровую самооценку, про восприятие этого. Но когда у меня самой самооценка так себе, как привить здоровую дочке..?
Мне надо себя в порядок приводить