Всем 🤚🏾 Мамочки, у меня депресняк из за лишнего веса 😭 до Б весила максимум 55 сейчас 80😭 думаю с ГВ завязать и вообще перестать есть😅 но понимаю головой что лучше малышу дать максимум витаминов а через пол года после ГВ сесть на жесткую диету.
Я занималась и держала диету худею максимум на 2 кг и снова весы показывают 80🤦🏾♀️
Как быть?😭😭😭
Комментарии
Питайтесь правильно. Исключите хлеб, пироженки, булочки, конфеты, фастфуд. У меня кстати тоже так было вначале, весила 60 кг, и вес никак не падал. Через полгода начала правильно питаться, есть маленькими порциями, сбросила 6 кг, осталось еще 3-4 кг.
у меня тоже так было, все еще на гв, никакую диету не соблюдаю, ближе к году вес сам начал уходить
Срочно! Какие снотворные можно дать ребенку, который спит по 20 минут в сутки? (2 года, постоянное движение, бессонница мамы)
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Ой не могу больше быть жирухой😭😭😭,девочки за сколько после родов (на гв) вернули свой вес?? А то 15 кг ушло и как-то встал вес(((
Кто набрал много веса при беременности? Как справляетесь с тягой к сладкому
Девочки кто набирал прям много во время беременности? Сколько был максимальный вес? Вас тоже врачи ругают? Я сижу на диете и опять срываюь🥲 на мучное и на сладкое сильно тянет(((Меня недавно на консультации наругали ты порвешься деп 😭😭😭😭
А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.
Я на гв и вес стал уходить через год ттлько. Помогло интервальное голодание.