naandreeva94
Наталья
Девочки, чем мучное заменяете?
Я уже отказалась от сахара и всех сахаросодержащих продуктов, от всяких вредностей типа чипсов, соленых орешков, прочих солёностей.
Понимаю головой, что очередь за мучным: хлебом, иногда пирожок могу съесть.
Кто не ест это, чем заменяете? На ежедневной основе
Я уже отказалась от сахара и всех сахаросодержащих продуктов, от всяких вредностей типа чипсов, соленых орешков, прочих солёностей.
Понимаю головой, что очередь за мучным: хлебом, иногда пирожок могу съесть.
Кто не ест это, чем заменяете? На ежедневной основе
3.7 года
Лучший комментарий
Хлебцы!)
Комментарии
Хлебцы!)
Пеку хлеб безглютеновый. Он из пшена и зелёной гречки. Его много много съешь:))
Хлебцы, десерты стараюсь делать сама (в Инстаграме много страниц рецептов), порой отварной индейкой🤪. А вообще лучше просто отказаться и все .
Я делала пп десерты ,а сейчас и от них отказалась .В качестве пирожного хлебец рисовый с арахисовой пастой и кусочками банана
Хлебцы или хлеб. Булки и прочую выпечку не ем, но если захочется, то поем разок
Хлебцы. Но вообще не заменяю. Просто стараюсь питаться разнообразно и в балансе.
Но если убирать по вашей аналогии, то картошку и молоко ещё убрать
Хлебцы ем рисовые или гречневые
@mama-2-, @fraurudolfo, а хлебцы действительно гораздо полезнее или это какой-то очередной маркетинговый ход? Не изучала этот вопрос
Вопрос не полезности, а калорийности. В одном ломтике чёрного зернового хлеба - 100 ккал, в одно хлебце 15-20. Сами решайте.
@fraurudolfo, калории мне не так важны. Ладно, почитаю об этом
Хлебцы ем вместо хлеба давно уже.
Хлебцы bite, Finn crisp
Ничем. Просто не покупаю.Да и не хочется. Из сладкого ем фрукты и сухофрукты, шоколад 99%
Зерновой чёрный 2 тоста утром
@naandreeva94, такой хлеб можно назвать полезным, в ограниченных количествах 👌
@fraurudolfo, блин, считать калории - это такой стресс, мне кажется😅
@naandreeva94, я их сама не считаю! Просто рассказываю про своё открытие о зерновом хлебе)