Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама двоих (3 года, 10 лет)

11 июня в 10:30 я столкнулась с нереальной херней!!! На данный момент я нахожусь на даче и всякая хрень происходит…

11 июня в 10:30 я столкнулась с нереальной херней!!!

На данный момент я нахожусь на даче и всякая хрень происходит именно тут.

Паническая атака.

Опишу что было. Я проснулась с хорошим настроением, к нам сегодня приедет папа и брат! Брату 20 лет у него др в этот день. Я радостная и счастливая попила кофе и пошла мыть голову в баню. На улице жара. Пока мыла, меня немного повело, я не обратила внимания, ну может от того, что стою рачком😁Посушила феном, и вот тут чёт думаю мне как то херово. Состояние не понятное, что-то между предобморочным. Я прилегла. Вокруг дети, Шарики, хуярики, праздничный стол. Алена замаринуй шашлык и тд. А мне становится плохо.... Я начинаю измерять пульс, 131...134...137...142... сердце билось в районе горла с бешеной силой. И тут нависает паника. Я не могу нормально дышать, биение сердца в районе горла перебивает мое дыхание. Моя мама в огороде к верху жопой, я зову детей, прибежал брат. Прошу его позвать маму и принести мне тряпку мокрую и холодной воды, говорю мне плохо. Мама не спеша пришла. А у меня уже пульс 147 я в панике, кувыркаюсь по кровати, выжимаю воду из тряпки себе на голову, я горю, мне жарко, у меня горит грудная клетка, но ледяные руки и ноги, они серого цвета и страх, страх что вот, вот она моя смерть. Мама увидев мое состояние, пыталась меня успокоить и измерить давление, оно было чуть повышенным 137/100 пульс 149... вызвали скорую... скорая ехала минут 40-50 за это время, я испытала колоссальный страх. Я боялась умереть от того, что задохнусь. А задохнусь я от того, что сердце билось настолько сильно, что пульсации были в районе горла, я не могла дышать. Меня трясло, даже нет, не трясло, меня хуярило как на электрическом стуле. Мои мысли были, муж приедет, а я тут мертвая 🙄

Спасибо моей маме и моей @alely1980, они были рядом. Приехала скорая. Им отдельную оду я напишу. Поняли сразу, что происходит. Хотя это деревня, блять село. Со мной как с ребёнком, успокаивали. Я не скажу, что я нежная и ранимая, меня трудно задеть. Но как потом мне объяснили, так надо. В общем вкололи мне один укол в 🍑и внутривенно. Ещё час пытались нормализовать пульс, никак. Повезли в больницу. По приезду в больницу, подействовал внутривенный препарат. 🤤Проверили меня, посмотрели и сказали. ВСД. Паническая атака. Будь готова к новым. Прописали препараты на 10 дней. Через неделю случилась вторая атака, но я уже была на таблетках. Сегодня была третья.... спасибо моей маме, что она рядом.

3

Комментарии

alely1980

Олеся

Мама двоих (3 года, 14 лет)

Кстати да. Выше написали. Как только чую начинается учащение я как то научилась переключаться что ли. Наверное научилась. Ну и анаприлин конечно теперь наше все. Он у меня рассован везде, без него я не выйду и дома.

dobryakowa

Екатерина🌺

Мама сына (4 года)

Сочувствую!

Я знаю что такое ПА, учитесь с этим жить теперь☹️

Про кофе лучше забыть на какое-то время, лично у меня он здорово провоцирует эти приступы.

Только обязательно помните: от ПА никто не умирал!

Со временем Вы научитесь пресекать ПА на корню, научитесь чувствовать этот момент нарастающей волны и блокировать её.

Побольше отдыхайте, если есть возможность - плавайте, делайте массаж. Обязательно высыпайтесь, поменьше стресса.

Курс лайтовых успокоительных и глицин пойдут на пользу.

Берегите себя и будьте здоровы!❤️

lelikbolik30

Алёна

Мама двоих (3 года, 10 лет)

Спасибо большое 🌸

Как заснуть при панической атаке и очень низком пульсе. На фоне плохого самочувствия упал пульс и началась паническая…

Как заснуть при панической атаке и очень низком пульсе. На фоне плохого самочувствия упал пульс и началась паническая атака перед сном. Вроде контролю ,но страх заснуть не покидает ... 😭

Как справляться с паническими атаками и комом в горле?

Расскажите кто ловил панические атаки . Как вы с ними справлялись . Второй приступ за месяц🙀 и как будто ком в горле уже вторую неделю . У невролога была прописала успокоительные, пью их. Надо к психотерапевту идти? Да был сильный стресс , от этого и случилось паническая атака, но сейчас я спокойна как танк и все равно этот ком не проходит и вчера словила снова паническую атаку