Девочки расскажите пожалуйста, через сколько недель или месяцев вы снова начали заниматься? Хотя бы…

Девочки расскажите пожалуйста, через сколько недель или месяцев вы снова начали заниматься? Хотя бы без особого фанатизма, по чуть чуть и какие упражнения были в приоритете? Понятно что на живот нагрузку нельзя.

Знаю что врач должна дать добро, но к ней ещё не скоро, а уже очень хочется что то начать делать🤪