И ещё ... как можно убрать диастаз и лишнюю кожу на животе ?
У меня все худеет , кроме «брюха» (понятное дело что 4 беременности скажутся ) но чтобы живот не уходил - такое в первые 🤷🏻♀️ Занимаюсь каждый день , ходьба в среднем по 5000 шагов ежедневно , сбалансированное питание бжу - что я не так делаю 😫😫😫
Уйди жир, уйди живот и лишняя кожа
Комментарии
@sashadzheeva, добрый ) нет все так же торчком , надо операцию делать (
Наши бабушки сразу после родов говорили туго живот простыней перевязывать. У моей сестры 2-е детей, мы ее сразу перевязывали живота вроде нет.
@shahirizada извиняюсь что влезла, но расскажите пожалуйста, как вы похудели?
@natalia9556, ну тогда похудела голоданием, это не всем подходит. Первые два месяца вообще кроме кофе и воды ничего не употребляла. Первые 2 недели вообще не было сдвига потом в неделю на 2 размера. Была 52 размера. Фотки в личку кину))) когда дошла до 46 размера начала питаться по пятницам) и постепенно стала есть не более 1200 калорий в день и к августу носила 44 размер. Худеть начала с ноября. 46 размер был в конце января начало февраля. И вес 58-60 кг., держался 8 лет. В прошлом году начала поправляться дошла до 75 кг., сейчас 8 день английской диеты и вешу 71., на этой диете 21 день буду сидеть и планирую хотя бы до 63 скинуть.
Я не эксперт, но читала, что вакуум убирает эти вещи, тоже буду пробовать, только на голодный желудок
@sunakri, да ладно тебе ) с кем не бывает , я вот взяла себя в руки , стараюсь , каждый день занимаюсь аэробикой / растяжкой
При диастазе вакуум противопоказан. Способствует дальнейшему расхождению передних мышц живота.
@rodnaya_doula, спасибо , а я только сегодня про себя подумала что какой вакуум , мне проще накопить денег и сделать пластику 😅
😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫
У кого проблемы с кожей живота после родов ?
У меня вот ппц.. Прошло уже 7 месяцев и живот просто кошмар. Кожа вся дряблая, висит 😁
Что вы делали, расскажите ? Ну кроме упражнений.. Может есть крема какие-то действительно эффективные для кожи живота ? Что поможет ? Или это уже только к хирургу ?
Как убрать лишнюю кожу на животе ?! Не уже ли только пластика 😢😢😢
Почему большой живот?
Девочки😫😫😫
У меня опять паника
Почему у нее такой большой живот?
Для сравнения вот мальчик, ровно в таком же возрасте, он правда чуть худее, но тут дело не в этом я думаю
Дополню
Съездили на узи, по узи все ок хвала Аллаху 🤲🏾🥰
Все смотрю на живот и думаю "как здорово, что он так быстро уходит!". И ем конфеты. И еще одну. О и еще тортик 😍😂
Все кажется больше не уйдет 😂😂😂
Как долго лишняя кожа на животе приходила в тонус у вас? Не то что бы ее гора, но я ощущаю, что она лишняя. И если форму и жирок я знаю, как изменить, то вот что делать с кожей ?💁
Здравствуйте. Возможно убрать и диастаз если он не третьего типа. И убрать живот. При диагностике понятно что мешает уйти животу. Делаю массажи После родов. Работа с диастазом, опущением, потеря упругости, правка живота и таза.