Как? Как вы это сделали?

Как вы бросили курить? Я месяц не курила(23дня),закурила опять.
Прокурила две недели вернулся кашель.
Сейчас снова ушла на никоррете.
Надоело курить,на...

Question

Как? Как вы это сделали?

Как вы бросили курить? Я месяц не курила(23дня),закурила опять.
Прокурила две недели вернулся кашель.
Сейчас снова ушла на никоррете.
Надоело курить,надоело кашлять.

Александра · Answer

Пока сильно не захочешь не бросишь. Уже больше 5 лет не курю. И ощущение как будто никогда не курила и уже и не помню что это такое. Хотя до этого выкуривала много. Муж до сих пор курит, пытался бросить, но не может.

Julia Tu · Answer

Книга Алена Карра помогла, бросила за полгода до беременности. Курила 12 лет.

Ксения · Answer

Молитесь и просите у Бога помощи, стала в церковь ходить,Бог избавил от всего🙏

Оля · Answer

Тоже от курения получила только так свободу 🤷🏻‍♀️ 
До этого пыталась бросить и никак. После первой дочери, во время Б бросила, после завершения гв через время начала опять. 
Уже 7-8 лет как не тянет.
Одни плюсы) экономия средств и здоровье норм. 
Кстати алкоголь обычно источник и курения. Даже если уже бросил человек. 
Потому, что у меня одновременно все прекратилось.

Мария · Answer

Папа мой курил всю жизнь.  Мама его к какому то психологу  водила, типа кодировки. Мозги промывают. Год тьфу- тьфу держится.  До этого что только не пробовал.

Алина · Answer

Папа бросал на никооетте и семечки щёлкал, уже 10 лет не курит. А муж просто начал убирать по 4-5 сигарет в день, и сам бросил

Юлия Машурова · Answer

Алиш, я на диете, какие семечки 😅😘

Ирина · Answer

Попробуйте таблетки чампикс , реально помогают бросить . Курить не захочется вообще ! Нужно курс пропить , берите сразу большую упаковку , есть маленькие , не не выгодно

Юлия Машурова · Answer

Чампикс? Сильно дорогие?

Юлия · Answer

@yulechka13 дорогие... муж пропил и закурил через месяц, тут походу сила воли нужна

Ольга Комарова · Answer

Узнала о первой беременности и все, не смогла курить. А потом, начинать было , как то глупо.

Юлия · Answer

Пока на айкосе,но уже намного лучше,чем сигареты. Кашель пропал

Юлия Машурова · Answer

Хочу совсем даже что бы не воняло. От айкос воняет же

Юлия · Answer

@yulechka13 я к тому,что с айкоса намного проще уйти. Сейчас максимум раза 4 в день в руки беру

Лучший комментарий

Комментарии