Как? Как вы это сделали?
Как вы бросили курить? Я месяц не курила(23дня),закурила опять.
Прокурила две недели вернулся кашель.
Сейчас снова ушла на никоррете.
Надоело курить,надоело кашлять.
Комментарии
Книга Алена Карра помогла, бросила за полгода до беременности. Курила 12 лет.
Молитесь и просите у Бога помощи, стала в церковь ходить,Бог избавил от всего🙏
Тоже от курения получила только так свободу 🤷🏻♀️
До этого пыталась бросить и никак. После первой дочери, во время Б бросила, после завершения гв через время начала опять.
Уже 7-8 лет как не тянет.
Одни плюсы) экономия средств и здоровье норм.
Кстати алкоголь обычно источник и курения. Даже если уже бросил человек.
Потому, что у меня одновременно все прекратилось.
Папа мой курил всю жизнь. Мама его к какому то психологу водила, типа кодировки. Мозги промывают. Год тьфу- тьфу держится. До этого что только не пробовал.
Папа бросал на никооетте и семечки щёлкал, уже 10 лет не курит. А муж просто начал убирать по 4-5 сигарет в день, и сам бросил
Попробуйте таблетки чампикс , реально помогают бросить . Курить не захочется вообще ! Нужно курс пропить , берите сразу большую упаковку , есть маленькие , не не выгодно
@yulechka13 дорогие... муж пропил и закурил через месяц, тут походу сила воли нужна
Узнала о первой беременности и все, не смогла курить. А потом, начинать было , как то глупо.
Пока на айкосе,но уже намного лучше,чем сигареты. Кашель пропал
Хочу совсем даже что бы не воняло. От айкос воняет же
@yulechka13 я к тому,что с айкоса намного проще уйти. Сейчас максимум раза 4 в день в руки беру
Пока сильно не захочешь не бросишь. Уже больше 5 лет не курю. И ощущение как будто никогда не курила и уже и не помню что это такое. Хотя до этого выкуривала много. Муж до сих пор курит, пытался бросить, но не может.