Есть токой же, только для детей спортсменов? Это муж принимает, мне надо токое же для сыновей, у них очень жесткие тренировки, особенно у старшего, он ещё сильнее высох, младший тоже без сил приходит с хоккея.
Мамы спортсменов, чем облегчаете боли в теле своих детей, когда мышцы растут и все болит?
Старший ест все, ест хорошо, но не много. Может как-то питанием можно это все восполнить? Или витамины кокие-то добавить? Они пьют только витамин D и Омегу.
13.12.2024
31
manilog Насколько я знаю можно все, н нужно отрегулировать дозировку
Конкретно в этом какой состав не знаю
Но
bu-_bu Просто полноценно питаться. Спортсмены едят много.
Боль в мышцах после офп?
dogmemt Белка добавить в питании. Не стала бы эти порошки детям. Раньше тоже был хоккей и все болело
Хотела сегодня в стиле гёрли морнинг проснуться в 5 утра, принять душ, зарядка, туда-суда, кофе попить, красиви завтрак приготовить как @aminaabakarova, .
Из этого всего сделала только 1 пункт- проснулась в 5 утра, сходила в туалет и обратно легла спать.
Завтра попробую снова
12.12.2024
163
avo Зочем ты мою фотку выложила,щас сглазят меня своими глазливыми глазами
Выхожу с Даудом с тренировки, с катка когда выходишь из холода в холод, очень мерзнешь. Такой холодный, мерзкий ветерок, лицо горит от мороза. Иду, думаю, как бы он не заболел, был потный, хоть и полностью переодела, все равно чувствуется холод сильно ребенку. Колеса баула застревают в снегу, поправляю сумку и поворачиваюсь к нему, а он стоит жрет снег!! Полный рот снега!! Хорошо, что желтый снег не попался. Как надоел он снег есть. Я даже в варежках снег не трогаю, все равно холодно, он его всю дорогу до дома подбирает и ест. С клюшки ест, с рук ест, с шарфа ест. Што за троглодит??? Я понимаю, тренировка калории сжигает, ну потерпи ты до дома!! Он ест его с момента как ходить начал сам, из него мороженое можно делать, жиииирное такое.
У старшей дочери КД, я боюсь до ручки её двери дотрагиваться, на всех кидается.
С одной стороны жалко, я все понимаю, ещё ребенок, болит живот, гормональный всплеск (наложенный на её и так мерзкий характер), обильные выделения, её все раздражает, все бесит.
С другой стороны хочется дать хорошенько по башке, как будто у меня ПМС не бывает, че-то я не кидаюсь никогда на детей, и в её возрасте на мать голос не повышала даже, не то что орать и психовать.
Как я устала от этих подростковых загонов, ещё и у младшей приступы СДВГ какие-то, она как метеорит.
Остаётся только вспоминать кризис 3-ёх лет и плакать, что это было лучшее в моей жизни
