Девочки кто на гв
Расскажите правда ли возможно похудеть , и ребёнок просто высасывает все?
После родов не могу взять себя в руки и не есть
Тянет на все все равно
Идемте ко мне стройнеть. Без ущерба для лактации
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Слушайте, ну просто "не жрать" не только грустненько, но и не полезно так то. Развелось всяких гуру питания на воде и солнце. Потом девушки от анорексии лечатся. Вы почитайте людей с образованием. Вон, хоть @dietolog_prof в Instagram. Очень приятная девушка, море полезной информации 🤩
До прикорма вообще не поправлялась, ела всё, а сейчас уже молока меньше она ест,и вес быстрее растёт)
Вес такой же как и до беременности, ну может есть ещё пару лишних кг, но я да же не парюсь из-за них. После родов через месяц, вес был добеременный,а потом куда-то попёр, было плюс 4-5 лишних кг, сейчас все ушло. Ем все подряд,на ГВ. Насколько разные у всех организмы.
Не знаю от гв или от стресса и бессонных ночей, но я уже в 2 месяца ребенка весила на 5 кг меньше добеременного. У нас были колики, не могу сказать, что еда все подряд, но печенье Мария я наела на годы вперед, не могу теперь даже смотреть на них. Когда начала уменьшать количество кормлений вес начал возвращаться, когда совсем прикрыла в год, то вернулось все обратно (((каждый день гуляли по два раза в день, 20 тысяч шагов)
Похудела только когда ограничивала себя в первые 4 месяца. Гв "съедает" плюсом калорий 300-500, это кусок торта, и все)
Скинула 20кг,а набрала 16. И это всего два месяца прошло... но я иногда завтракаю только к ночи 😅ребёнок днём не спит
В вашем возрасте я бы вообще пока не парилась, ещё тело что раз поменяется после родов)))))))
А вот уже после введения прикорма, через полгодика, можно над собой экспериментировать)
Мне кажется все индивидуально,я без гв 20 скинула незаметно ,которые набрала
Не знаю что за чудеса,но я ни хрена не худела на гв,один раз только когда аллергия была и я на овсянке одной сидела,а так вообще не получалось ни как
У всех по разному. Похудение от питания на гв слабо зависит. Точнее влияние гв на похудение от питания слабо зависит. Подруга исхудала капитально, а кушает все
Вообще не худела на ГВ. Вес стоял на месте. Худеть начала только после завершения. Не понимаю как тут все так исхудали на ГВ)
Везёт... После выписки вес был как при постановки на учет, сейчас плюс 5,стабильно, жру всё и всегда, вес не сдвигается и я этому рада, но нужно как-то брать себя в руки.
Я в 6 мес сбросила за месяц 10 кг . Само собой .. ела все подряд и худела . Просто много кормила и у меня вышло именно так , как вы написали )
Еще как можно, у меня больше 10кг как ветром сдуло, хотя ела раза в два больше, плюс нервы правда еще были. Но и обратно быстро очень набрала, по глупости своей
На ГВ очень похудела, хоть и ела почти всё. Но потом все кг вернулись, даже с избытком((
Жрала как не в коня корм, худела капитально. Потом правда привычка жрать осталась, а вот худеть перестала😂
Первый год гв ела мноооого, всё время жрать хотелось 🤣
И при этом похудела капитально! Притом что у меня с этим вообще проблемы, обмен веществ медленный(( то есть только гв и помогло. Потом правда почти всё обратно набрала((((
Мне кажется тут предрасположенность, оба раза после родов худела, как закончила кормить весь вес вернулся. На гв ела все, что хотелось, никаких диет.
Я много ела, был жор после кормлений (даже ночами бутеры), но всё-равно не поправлялась или худела. Как закончила кормить - вес стал нарастать, просто этот жор стал привычкой)) я думаю главное не злоупотреблять быстрыми углеводами и много пить, тогда и вес будет уменьшаться и молока много будет)
Я думаю, что это от предрасположенности зависит еще. Я всю жизнь худая. Но у меня знакомая была покрупнее меня на пару размеров, сейчас стала носить размер как у меня🤷♀️
На ГВ тратится дополнительно 500-700 кКал в сутки первые 6 месяцев. Так что все реально
Гв реально помогает похудеть. Из-за этого ем как не в себя. Прошло 6мес вешу меньше, чем вставала на учёт. На момент родов 62 , сейчас 48. Очень много двигаюсь и пью воду , никаких диет. Движение-жизнь)))
я так ждала лето,чтоб гулять и кормить на улице,но моя девочка хочет есть только лежа рядом,а не на руках😅
@olech_kar я думала только у меня такая))) я приучаю кушать сидя. Вроде, ей нравится и мне удобно.
мне ни фига не удобно😂да и грудь у нее часто ж на сны,а там на руках не вариант,ну и ночью тоже на руках никак☹️
Я ем все, что не приколочено🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Похудела сильно, жопа совсем исчезла. Вес меньше, чем до беременности был
@m.liliya19, у всех моих знакомых девочек так же попа исчезла(((. Я присядаю, но не регулярно, мне катастрофически ни на что не хватает времени. Дочь как с шилом в попе, везде лезет, я целыми днями как белка в колесе
на мне большой дом и огород и ребенок))) я не сижу вообще, скоро начну при мытье пола приседать видимо😂
Вот и я не придерживаюсь. Но славу богу все хорошо у малышки. Единственное жареное не ем. Но и не худею. а говорят что после пол года начнётся похудение😂
ну это смотря как питаться)) Я худею только когда пп, и не важно гв или нет. Но пока кормлю, аппетит просто зверский, поэтому худеть начну как сверну гв)
kiss_nnov·
Мама сына (4 года)
Жрала как не в коня корм, худела капитально. Потом правда привычка жрать осталась, а вот худеть перестала😂
Liliya ··
Мама дочки-младенца
Вот блин) ахахах
Наталия··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Аналогично. Оч трудно потом не жрать)