Mom.life
Яна яна
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
post image
Мой день:
Завтрак: каша на молоководе с маслом и клюквой.
Перекус 1: хлебец с паштетом фрутоняня и 0,5 банана.
Обед: курица с ананасами(наконец доела), рисовая лапша с овощами
Перекус 2: греческий йогурт и семечки
Ужин: брокколи с яйцами
За кадром 2л воды и 1 чашка кофе.
07.05.2020
4

Лучший комментарий

Комментарии

asti88
Настя·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Все очень вкусно 😋👍
07.05.2020 Нравится Ответить
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Да на отварной курице я точно не просидела бы 🙈
07.05.2020 Нравится Ответить
asti88
Настя·Мама двоих (6 лет, 11 лет)
@oanaoparina, я тоже😄👍, поэтому ем что мне вкусно ) есть отварную сухую грудку с гречкой - это предсказуемый провал и сильнейший срыв
07.05.2020 Нравится Ответить
anastasia77781
Анастасия·Мама сына (6 лет)
Сколько ккал?
07.05.2020 Нравится Ответить
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
1501😂
07.05.2020 Нравится Ответить
anastasia77781
Анастасия·Мама сына (6 лет)
@oanaoparina, очень мало(
Хоть на 100-200 прибавьте
07.05.2020 Нравится Ответить
yankahuliganka
Яна яна·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
@anastasia77781 откуда вы знаете мои параметры, мой образ жизни?))
07.05.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении