«Исследование своей личности или Психологическое Послевкусие»📑🔍
📍Работа над собой», «желание изменится», «поменять себя» - все это часто слышу в виде обобщённого запроса в консультировании. Что же это на самом деле?
📍Главными вопросами является, что (какая) потребность, которая движет человеком, за чем ему это? Что за этим последует? Какие «выгоды» или «издержки» получит.
Так ли просто( или даже возможно) стать совершенно ДРУГОЙ личностью и главный вопрос нужно ли...
📍Исследования себя, своей личности, индивидуальности, своих эмоций и реакций, прожитого опыта - вот где кладезь ответов или вопросов.
📍Все кроется в выявление истинных двигательных механизмах, которые стоят за словами «мне нужно изменится», что бы «не чувствовать»/«не реагировать на что-то» или же наоборот «быть кому-то нужным», но в другом амплуа.
📍Изучая грани своей личности, человек запасается инструментом, который использует в разных сферах жизни. Понимая , что я человек и могу чувствовать весь спектр и прежде всего «я себя принимаю и позволяю себе быть просто человеком со своим опытом, не идеальной картинкой», быть и исследовать себя, находя и подкрепляясь ресурсом, как дыханием... бережно и с заботой о себе.
#врачпсихолог#психолог#психологкиев#консультировние#юлияволянская#перинатальныйпсихолог
Комментариев ещё никто не написал.
Не знаю, бывает ли такое или это просто моя навязчивая идея. Но это так мииило😍Младшенький уже который день, когда меня зовёт отчетливо говорит "Мммам, ммамма", чтобы вы понимали, когда он плачет по другим причинам, он просто плачет, а когда например долго лежит в кроватке или проснулся , лежит и очень старается выговаривать ммммам, мамма. Как только видит меня, сразу перестаёт и просто начинает хныкать, чтобы взяла его на ручки. Это таааак мило❤❤❤ Может потому что старший целыми днями мамкает)
ШАШЛЫК В МЕШКЕ. 🍖😉👌
Уже непервый раз мариную куриный шашлык в кефире и сразу в мешке😉👌😂
Очень быстро, просто и меньше грязной посуды. 😉👍
Всё что понадобиться для маринования это:
✅Филе курицы(у меня был циплёнок)
Кефир.
✅Приправа для куриного мяса готовая без соли.
✅Я добавляю немного вигеты или кухарек. ✅Ну и пакет конечно. 😉
🍗Приготовление:
Все закидать в пакет, хорошенечко перемешать и дать постоять минут 30 и готово. 👌👍🤗Можно приступать к приготовлению. 🍗🤗
Я часто просто замораживаю т.к дел...
Девочки, хочу поделиться с Вами, я получила поддержку от Единой России🤗. Я даже не верила, что позвонят и привезут. Сегодня позвонили и привезли продуктовый набор. В наборе все продукты свежие, это такая тяжёлая коробка, там все есть рожки, греча, сахар,консервы,печенье,пряники,масло. Я так рада, что получила помощь. Если кто-то ещё не получил или думает, что не дадут, просто напишите в контакте Единой России, вам перезвонят. Хочу выразить огромную благодарность Единой России и волонтёрам, котор...