Девчонки, как перестать есть?
Я уже набрала лишние 2 , а может уже и 3 кг!
Ведь еще ходить и ходить!?
Может быть диета какая-либо? Или какие то секретки есть ?
#беременность #диета #лишниекг #27недель #топ #беременность27недель
Комментарии
Время час ночи
А я вот чаек с сухарями пью₽
Ой уже 15кг
@nataliwhite ну у меня тае же было. 😂 В 10 недель +7. За последние месяцы только где-то по кило набирала, а месяцев до 7 по 2 где-то. Но я молотила вообще все. 😂 По 4 бутера за завтраком, пекла тортики, шоколад, макароны))
Я ела каждые 1.5-2ч, но по объему стакан. В 4 месяца у меня был такой живот про который мама сказала "а я с таким же животом в роддом рожать поехала", но у меня двойня. Вес рос стремительно именно за счёт живота. А последние 3 месяца вес не увеличивался, но ж вот рос. Т.е. моя схема питания меня даже в минус увела. По сравнению с добеременным весом -7кг получилось
Пожевать морковку😉 проанализировать когда идёте к холодильнику: 1. Когда нечем заняться? 2. Скучно 3. Не хватает эмоций 4 что то заедаете (тревогу, страх), 5. Привычка и работать над устранением причин
Мне тоже очень сильно интересно...
Пойду пока кофейку налью🙈
Я наела 23 кг за беременность, сейчас уже их нет))