Мне гречки с мукой не хватило, поэтому решила похудеть😁😁😁
Девчонки, хочу начать делать вакуум. Везде разная информация по количеству от 5 и до 80. Подскажите, сколько раз делаете(ли)? Эффективно? Может есть какие-то нюансы?
Альменова ОльгаМама сына (6 лет)
Если нет противопоказаний, начинают с комфортной цифры (без головокружений, тошноты и пр. негативных ощущений) и постепенно увеличивают.
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Наталия Мама дочки-младенца
Упражнение для накаливания мышц живота. Наберите в интернете вакуум для живота)
Кто не спит? Что делаете? Давайте честные селфи, кто не боится 😁
Мама ищет новые простые рецепты домашних тортов. У неё уже есть морковный и медовый. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь своими проверенными рецептами!
Сейчас будет максимально дурацкий вопрос, не кидайте тапки 😂😂 А есть тут кто-то, кто хотел ребёнка определнного знака зодиака и пытался как-то под это дело подстроить? 😅😂 пс. Я понимаю, что детей можно делать много месяцев и лет и там уже не до знаков, но вот такой вот вопрос, интересно) ппс. Боже, я даже не предполагала, что этот пост наберет такое гигантское количество комментов 🙈😁😁
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Я знаю,здесь помогут! Чё делать? Пробка не отходит😁😁😁
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (1 год)
Ну одним вакуумом точно не цели не добиться. 80% успеха зависит от питания! Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении в целом. С радостью помогу в вашем вопросе советом или индивидуальным сопровождением😀
·Ответить